55 odpowiedzi w tym temacie

[budo_wnuk]

No własnie czy warto, nie chcę zaczynać wojny, ale tak sobie myślę że warto znać i jeden i drugi sposób uderzania rękoma itp., ale jako że z boxem mam mierną stycznosć to sie nie chcę wypowiadać. Stąd też moje powyższe pytanie. (tylko bez kłutni i fanatyzmu proszę )

PS. Jeżeli temat jest do niczego to prosiłbym o jego zamknięcie

[budo_maxximus]

Ja osobiscie uważam że warto. Napewno praca na worku ,tarczach,skakance itp.zaowocuje np w starciu w dość brutalnej walce na ulicy gdzie technika zajmuje drugorzędne miejsce a dominują psychika i nierzadko siła odporność na ból. Techniki bokserskie łącznie z unikami trzymaniem gardy czy zadawaniem ciosów napewno pomaga w takiej walce choć znam i takich którzy twierdzą że takie techniki wypaczają techniki karate ja do takich osób nie należe.

[budo_sanjuro yojimbo]

Warto. Bardzo warto.
Bo są całkiem inne i na swój sposób uzupełniają się z karate. (Już o tym nawet pisałem kilkakrotnie.)
Ale dopiero po w miarę dobrym opanowaniu i utrwaleniu technik karate! Bo techniki karate są wg mnie trudniejsze i jak się ich przedtem nie opanuje należycie (czyli w miarę skutecznie) to bokserskie techniki je całkiem mogą wyprzeć. A szkoda by było, bo fajne i pożyteczne są i jedne i drugie.
Z tym, że nie na własną rękę ten cały boks, bo to będą wtedy techniki pseudobokserskie. Trzeba pójść na parę/naście/dziesiąt treningów do sekcji, gdzie się po boksersku trenuje i gdzie jest dobry dydktyk trenerem, a potem to już można sobie samemu w pozycji bokserskiej ten worek trochę prostymi, hakami i sierpami poobijać.
(No i oczywiście chwytami też warto uzupełniać, ale to już inny temacik. :wink: )

[budo_perminator]

Jak najbardziej warto. Warto tez sparowac z bokserami. W ogole warto nie byc przekonanym, ze karate czy tam to co sie cwiczy jest najlepsze tylko po prostu cwiczyc z ludzmi trenujacymi inne sporty czy sztuki walki.

[budo_kwiat]

A może warto by się zastanowić czy nie warto by było uzupełniać karate technikami kick boxingu. Kick boxing łączy w sobie techniki ręczne z boksu z technikami nożnymi z karate. Poza tym jest ukierunkowany na używanie zarówno technik ręcznych jak i nożnych w przeciwieństwie do boksu, gdzie używa się tylko technik ręcznych. Kombinacje technik ręcznych i nożnych w kick boxingu są praktyczne w zastosowaniu. Ćwicząć osobno boks i karate pozostanie do rozwiązania problem skutecznego połączenia technik ręcznych z boksu z technikami nożnymi z karate, który to kick boxing rozwiązuje.

pozdrawiam Kwiat

[budo_highwind]

moim zdaniem boks bardzo dobrze dziala przedewszystkim na prace nog. Polaczenie treningu bokserskiego z bareknuckle karate da bardzo sprawna bron nawet na zawody. Nie chodzi mi tu o same techniki reczne, czy laczenie ich z kopnieciami z karate. Sedno sprawy tkwi w dynamice poruszania sie i nadawania tempa walce.

Widzialem juz ludzi laczacych ze soba te dwa style i moglbym przysiadz , iz podczas walki unosili sie nad mata jakis centymert, lekkosc ruchu, tempo wejsc w przeciwnika, skracanie lub wydluzanie dystansu. Jak dla mnie bomba.

druga sprawa, techniki reczne ( patrz kombinacje ) cwiczone na tarczach bokserskich to tez fajna sprawa. Jezeli plynnie wykonasz jakies 5 silnych uderzen, to podczas walki nawet w knockdown, jesli przeciwnik zalozy sobie silna garde na brzuch i klate , to nie ma bata ... ktorys cios i tak wejdzie.

Ufff..to sie wygadalem przed praca.
Pozdrowienia z Dublina

[budo_kselos]

Miło że sie tak wszyscy z tematem zgadzają, ale dwie uwagi...

1. Uderzenia karate (kizami- gyaku- oi- kagi- ura-zuki, uraken-uchi) nie są technikami bokserskimi (lewym prostym, prawym krzyżowym, , sierpem, hakiem, backfistem?) tzn. decydujemy się na naukę dwóch różnych (choć podobnych) sposobów uderzania - inny sposób pracy ciała, barków, generowania siły-
- w zasadzie przynajmniej ja rozdzielam te treningi - albo ćwiczę na worku uderzenia bokserskie z gardy albo ćwiczę kihon (nie mam dostępu do makiwary)
Wynika z tego, że każdą technikę ćwiczę dwa razy (przykładowo) rzadziej niż gdybym się skoncentrował na jednym i osiągniecie jakiegoś poziomu zajmie mi dwa razy więcej czasu (np. dwa lata zamiast roku)
2. W czasie walki muszę wybrać określoną koncepcję walki - w moim wypadku jest to zwykle wysoka garda i bokserskie techniki ręczne (+tetsui i empi)
Jeżeli lekko się garbię - chowam brodę i stosuję uniki głową i korpusem (przeplatanie) to mogę uderzać po boksersku (łokcie pracują tak jak w thai-boksie) ale z prawidłowymi technikami karate już są problemy, bo wymagają one utrzymania określonej pozycji - np. prostych pleców... a jak się wyprostuję to juz nie chronię brody! Jeżeli wycofam rękę do biodra, to odkrywam głowę - a np. gyaku z wysokiej gardy to już nie to - nie ta siła!

Pozdrawiam Karateków!

[budo_kselos]

PS:
1Czy w "prawidłowym" gyaku-zuki pięta tylnej nogi odrywa się od ziemi?
Jak to wpływa na siłę - oderwanie pięty?
2Czy w "prawidłowym" prawym krzyżowym tylna pięta jest nad ziemią?

[budo_highwind]

Kselos.
Masz jak najbardziej racje aby treningi rozdzielac.
Jednak jestem zdania, iz na worek kihon jakos tak slabo sie nadaje. Lepiej jednak na worku cwiczyc szybkosc i wejscia, lub kombinacje. Natomiast uderzenia czysto techniczne z karate wychodza mi wylacznie lepiej cwiczac na tarczy.
Robi jednak wielka roznice fakt , czy twoj cel jest zaokraglony, czy tez plaski.

Powiem jeszcze raz ... laczac boks i karate trzeba bardziej skoncentrowac sie na pracy nog. Techniki reczne przyjda pozniej same.

podrowienia

[budo_karate_koks]

PS:
1Czy w "prawidłowym" gyaku-zuki pięta tylnej nogi odrywa się od ziemi?
Jak to wpływa na siłę - oderwanie pięty

Boze, przeciez to jest ewidentny blad, to sie powinno elimnowac, przy gyaku-zuki noga zakroczna jest baza, ona sie nie ma prawa przesunac nawet, a gdzie tu mowic o oderwaniu piety 8O 8O 8O 8O 8O 8O Z nogi zakorcznej sie bierze cala sila tej techniki (i z pracy bioder)

[budo_perminator]

PS:
1Czy w "prawidłowym" gyaku-zuki pięta tylnej nogi odrywa się od ziemi?
Jak to wpływa na siłę - oderwanie pięty?
2Czy w "prawidłowym" prawym krzyżowym tylna pięta jest nad ziemią?

To chyba zalezy od stylu. Ja zawsze sie uczylem uderzac gyaku-zuki z pieta oderwana od ziemi. Podobnie wiec jak w boksie. Jak to wplywa na sile? W sumie nie wiem, gdyz chyba nigdy w walce nie uderzam z pieta nie oderwana od podloza...

Nie myl tez prawego krzyzowego z prawym prostym

[budo_highwind]

Chlopcy

Ja mam pytanie.
Czy kiedykolwiek probowaliscie swoich sil z bokserem, na ich zasadach ( patrz rekawice i ciosy na glowe ) ? Jesli tak , to jak wam to poszlo ? Jakie meliscie wrazenia ?

[budo_karate_koks]

To chyba zalezy od stylu. Ja zawsze sie uczylem uderzac gyaku-zuki z pieta oderwana od ziemi.

8O 8O 8O 8O 8O 8O 8O
8O 8O 8O 8O 8O
8O 8O 8O 8O
8O 8O 8O 8O

[budo_kyokushin]

gyaku-zuki, a nie przypadkiem gyaku-tsuki

[budo_perminator]

gyaku-zuki, a nie przypadkiem gyaku-tsuki

Obydwie pisownie sa poprawne.

[budo_perminator]

Chlopcy

Ja mam pytanie.
Czy kiedykolwiek probowaliscie swoich sil z bokserem, na ich zasadach ( patrz rekawice i ciosy na glowe ) ? Jesli tak , to jak wam to poszlo ? Jakie meliscie wrazenia ?

Tak. Wrazenia bardzo poztywne Wiele mozna sie nauczyc.

[budo_perminator]

Boze, przeciez to jest ewidentny blad, to sie powinno elimnowac, przy gyaku-zuki noga zakroczna jest baza, ona sie nie ma prawa przesunac nawet, a gdzie tu mowic o oderwaniu piety 8O 8O 8O 8O 8O 8O Z nogi zakorcznej sie bierze cala sila tej techniki (i z pracy bioder)

Jesli stoisz w normalenj pozycji walki ( czytaj stope zakroczna masz skierowana palcami do kierunku ruchu, bo jest to naturalne) to nie sposob uderzyc prawego czy tam gyaku zuki bez oderwania piety. Poza tym jak napisales sila bierze sie z biodra i pracy calego ciala. Jesli odrywasz piete mozesz glebiej wlozyc biodro.

[budo_kselos]

Nie myl tez prawego krzyzowego z prawym prostym

Proszę więc o wyjaśnienie róznicy...


...a co do gyaku-zuki to zawsze mnie uczono: w kata - pięta na ziemi, a oderwanie to błąd...
...ale jak przyszło do kihonu to sie nagle okazało, że tą pietę jednak można oderwać, jednak kosztem "twardości" techniki i -chyba- siły...

[budo_dar75]

kselos: zakładam, że wiesz ja wygląda prawy prosty
prawy krzyzowy wyprowadzany jest jako kontra przeciwko lewemu prostemu i ma przejść nad wyciagnietą lewą reka przeciwnika (prawa reka "krzyzuje" się z lewą przeciwnika). Wymaga wiekszego balansu w lewo oraz puszczenia ciosu nieco po łuku.

[budo_kselos]

Swietnie - a co zrobić zeby nie dostać tym lewym - odejście w prawo, czy jakiś balans???