17 odpowiedzi w tym temacie

[Dathí]

Po przerwie i nieudanym poprzednim cyklu wracam i ja. Tym razem biore sie za 15tyg cykl na beta-ecdysterionie (4butelki x 60kaps)

1tydz - 1kaps
2tydz - 1kaps
3tydz - 2kaps
4tydz - 2kaps
5tydz - 3kaps
6tydz - 3kaps
7tydz - 3kaps
8tydz - 4kaps
9tydz - 3kaps
10tydz - 3kaps
11tydz - 3kaps
12tydz - 2kaps
13tydz - 2kaps
14tydz - 1kaps
15tydz - 1kaps

Supplement Facts
Beta-Ecdysterone
Serving Size: 1 capsule (15 Week Cycle includes 4 bottles/240 capsules)
Servings Per Bottle: 60 (15 Week Cycle includes 4 bottles/240 servings)Active Ingredient: Beta-Ecdysterone 500mg (standardized for 99%)

Other Ingredients: gelatin, microcrystalline celluose, modified cornstarch, magnesium stearate, silica.

This product is brand new,sealed and is manufactured for distribution by HouseOfMuscle.com, LLCWakefield, RI 02879 USA -- Lot # 600600. Exp. Date: 05/2014.





Do tego myslalem zeby to polaczyc z



SciFit Methoxy Isoflavone, 60 caps
Methoxy Isoflavone Supplement Facts:
Serving Size: 1 Cap
Servings Per Container 60
Amount Per Serving
5-methyl-7-methoxy-isoflavone 500 mg

Methoxy Isoflavone Suggested Use:
As an adult dietary supplement, take 1 to 2 capsules daily or as recommended by your physician. Each capsule contains 500 mg of 5-methyl-7-methoxy-isoflavone.

Na razie wyprobuje sam Beta-ecdysteron i zobacze jakie beda efekty po tygodniu.

Do tego:
bialko - PHD pharma whey protein - jedno z tanszych bialek, do ktorego mam dostep - w NT 3x dziennie po 20gr i moze bede stopniowo zwiekszac w zaleznosci od przyrostow, w T dodatkowo jedna porcja po treningu
ALRI BCAA chain'd out - w NT - jedna porcja rano przed posilkiem a w T 4porcje przed, w czasie i po trenigu
Jako przedtreningowca mam ALRI Primed ultra - 2kapsulki 30 min przed treningiem

No i oczywiscie witaminy do tego, rano po sniadaniu

Co do diety to 4-5 posilkow, stawiam na czysta mase miesniowa, wiec okolo 3-3,5tys kcal/dzien

koszt cyklu
Beta-ecdysteron - 110$ (ok 300zl) za caly cykl
ALRI BCAA - ok 150zl na caly cykl
bialko - okolo 160zl za 5tyg zapas
ALRI primed ultra - mam nadal jeszcze 1/3 opakowania, pewnie dokupie kolejne - okolo 120zl za 30 porcji, co w moim przypadku to 10tyg treningu


Dane poczatkowe
waga - 81kg (sam sie dziwie bo ostatnie 3 tyg nie trzymalem diety - kalorie w granicach 1000-2000kcal.dzien - to chyba zasluga fasoli i kukurydzy - mam grupe krwi 0 - > patrz posilek dla grupy krwi 0
Wymiary:
jutro sie zmierze dokladnie i podam, jakies tam straty byly, ale nie duze

Trening:
zaczynam od podstawego splitu 3x w tygodniu na srednich ciezarach 12-10-8, na cwiczenia klaty bede uzywal maszyn -> bede sie raczej skupial na rzezbie niz na masie tym razem.

Fotki supli wrzuce pozniej bo na razie nadal czekam na paczke z beta-ecdysteronem (powinna byc w tym tygodniu, badz na poczatku przyszlego)

[Dathí]

Paczuszka z beta-ecdysteronem doszla dzisiaj - dobra, konkretna firma, cena i jakosc rewelacyjna, mimo wszystko w USA jest wszystko tansze. Ladne opakowanie(a i koszulke firmowa dostalem gratis:rambo:), kapsulki w kolorze fioletowym wygladaja jak uspokajacz dla konia:thumbup: 4x60 kapsulek=240. Stezenie 500mg (wyciag na 99% - czyli najmocniejszy). Wg badan powinno sie przyjmowac 5mg na kg wagi ciala, co w moim przypadku to 160mg na dzien. Tu mam 500 z czego wg producenta powinno sie zwiekszac dawke do 2000mg na dzien w ktoryms tam tygodniu.... Zobacze po pierwszym tygidniu jakie beda efekty. Niby nie jest toksyczne, tzn jest ale trzebabyloby brac gigantyczne dawki, wiec efektow uboczny przy 2000 nie powinno byc. Zobacze dzisiaj wezme jak producent pisze jedna porcje przed snem z bialkiem i zobaczymy jak si ebedzie spalo. Niby b-ecdysteron poprawia sen, wspomaga system odpornosciowy i spala tluszc ( w badaniach wyszlo ze ludzie brali razem z bialkiem tracili 7% BF i zyskiwali 6-7% czystej tkanki miesniowej).

Co do treningu to dzis chyba przesadzilem.... robilem klate i triceps i przesadzilem z ciezarami (mialek troche przerwy) generalnie nie zrobilem ostatniego cwiczenia:realmad:

Musze zaczac od lzejszych ciezarow...

Co do smaku bialka to mam czekoladowo-mietowy.... najlepsze bialko jakie pilem (jesli chodzi o smak)

Troszeczke sie pieni, ale rozpuszczalnosc bardzo dobra, pare wstrzsniec i wszystko sie ladnie miesza. Smak rewelacyjny, nie za slodki a do tego mieta orzezwia i nie mdli jak niektore bialka. PHD to firma raczej malo znana w Polsce, ale jesli ktos mieszka za granica (szczegolnie w Irlandii/UK) to moze smialo siegac po to bialko a i cena calkiem dobra (42euro za 5ibs; 90 porcji).

Generalnie polecam smak czekoladowo-mietowy:rolleyes:

Co do BCAA to zaczalem regularnie pica 1 porcje z rana i musze przyznac ze to BCAA z ALRI ma bardzo dobry smak i sklad. Dodatek rozanca gorskiego wplywa na dobre samopoczucie, ktore mozna odczuc w przeciagu parunastu minut od wypicia ! ALRI to jedna jedna z lepszych firm, robia swietny stack - Ngorge, swietny boozer przedtreningowy a teraz i BCAA zajebiste. A i ceny maja przystepne (Primed ultra to chyba najtanszy boozer przedtreningowy i w dodatku w kapsach ! ) jedynie to nie mam zaufania do ich 'boozerow testosteronu'

[Dathí]

Ponizej zdjecia butelek z beta ecdysteronem i bialka
Cykl musze opoznic o tydzien, zaczynam 22 Wrzesnia

Załączone pliki

•  nowy stuff.JPG   344,92 KB   37 Ilość pobrań

[MALY]

I jak postępy??? A powiedz mi gdzie można zakupi ten twój cud środek???

[Dathí]

I jak postępy??? A powiedz mi gdzie można zakupi ten twój cud środek???

Mialem drobny poslizg, ale juz od poniedzialku biore po jednej kapsulce jak na razie, z 40gr bialka przed snem. Efektow na razie nie widac, samopoczucie ok etc.

Jesli chcesz czysty beta ecdystoren to tylko US ja kupilem na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - koles robi wlasne suple, jakosc, cena, i obsluga klienta i dostawa na 6+

Na polskim rynku jest kilka produktow ktore zawieraja beta ecdysteron ale w malych ilosciach....

Jest jeszcze ta strona [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] gdzie mozesz zamowic beta ecdysteron + methoxy isoflavone

Czy to cud srodek? Nie wiem, przekonam sie, bralem kiedys Norateen heavyweight II i tam te dwie rzeczy to glowne skladniki (oprocz wit E i wyciagu z kopru wloskiego), a kopalo dobrze

[MALY]

Z angielskiego jestem mocno słaby takze za wiele sie nie dowiem z tych stron...ale bede na bierząco z twoim tematem i mam nadzieje ze zamiescisz opis tego co sie dzieje. W razie co moze posluzysz za pomoc przy zakupach. pozdro

[Dathí]

Z angielskiego jestem mocno słaby takze za wiele sie nie dowiem z tych stron...ale bede na bierząco z twoim tematem i mam nadzieje ze zamiescisz opis tego co sie dzieje. W razie co moze posluzysz za pomoc przy zakupach. pozdro

Jasne Co do tego srodka, to nie wiem, sa rozne opinie ludzi w internecie, wiekszosc jest pozytywnych, niby potwierdzonych naukowo (min przez Rosjan ). A ludzie ktorzy negatywnie sie wypowiadali, to w wiekszosci, albo brali za male dawki, albo produkt o niskim ekstrakcie (najlepsze sa powyzej 97%) albo oczekawali ze przytyja 20kg w miesiac, wiec no, zobaczymy. Jak na razie czuje ze po treiningu miesnie sa jakby pelniejsze i twardsze - cos jakby pompa sie dluzej utrzymywala.

Co do zakupow, czysty ecdysteron i isoflawony to tylko US ewentulanie jest jeszcze www.myprotein.co.uk i akceptuja tylko karty kredytowe:unsure:. Koszt takiego cyklu nie jest drogi zapas na 2 miesiace wychodzi 34dolary a jak sie kupi 15tyg cykl na www.houseofmuscle.com to dostaje sie znizke chyba 50%, i wychodzi za 4 butelki (8miesiecy biorac jedna dziennie, albo 15 tyg w formie piramidki) okolo 130dolarow US razem z przesylka, to nie jest tak drogo, biorac pod uwage ze Animal Test kosztuje cos okolo 300 zl za 3tyg cykl . A jak zamawialem z www.houseofmuscle.com to jeszcze koszulke dostalem gratis . Musze przyznac ze maja naprawde fajne suplementy i sa narynku dlugo, np robia ph - cos 17-methyl cos tam i to jest nic innego jak LG Metyl-1 - ten sam sklad, ten sam surowiec i .... kupuja to od LG Sciences i sprzedaja pod inna nazwa o polowe taniej. Do tego wlasciciel sklepu testowal na sobie kazdy z suplementow i w kazdym opisie jest wszystko jasno napisane, bez sciemy typu bierz to a przytyjesz 30kg w miesiac etc. Bardzo dobre podejscie do klienta

[MALY]

Konkretna wypowiedz...szczena leci...bede zagladał do temaciku. Pozdrawiam i życze przyrostów

[Dathí]

Dzieki:)

Trzeba pamietac ze to nie jest SAA/PH. Cudow sie nie mozna po tym spodziewac, trzeba trzymac diete i spozywac odpowiednia ilosc bialka zeby to cos dalo. Zadaniem tego wyciagu roslinnego jest wspomoc wytworzenie dodatniego bilansu azotowego w organizmie i syntezy bialka. Obecnosc beta-ecdysteronu w innych suplementach(min Animal stack, Animal T Norateen heavyweight II etc), oraz to ze nagminnie pojawiaja sie nowe oparte min o beta-ecdysteron to tylko potwierdza ze cos w tym musi byc.

Co do cyklu to jednak zdecydowalem sie dorzucic gainer, nie wyrabiam sie z dieta (za duzo na glowie<_<).
Gainer 50% udzialem bialka

IDS Smart gainer - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (opis)

[Dathí]

W tym tygodniu zwiekszylem dawke do 2xdziennie tj jedna rano i jedna przed snem zawsze z odzywka bialkowa.

Waga jak na razie stoi, natomiast zrzucilem 0,5cm w pasie, wiec chyba cos tam sie rozkreca(ecdysteron ma niby wlasciwosci spalania tluszczu). To dopiero 10dzien cyklu wiec licze ze bedzie lepiej.

Natknalem sie niestety na pare negatywnych opinii na temat doustnego sposobu przyjmowania ecdysteronu czy methoxyisoflawonu. Logiczne jest zalozenie ze podobnie jak w przypadku SAA 70% nie jest absorbowane jesli przyjmowane doustnie. Do tego gdzies wyczytalem ze okres poltrwania ecdysteronu w organizmie to 11min !!! Nie wiem czy do konca prawda, ale pojawily sie (czy tez dopiero teraz je znalazlem) suple oparte o ecdysteron czy methoxy w formie plynnie przyjmowane pod jezyk badz w formie zelowej wcierane w skore (LOL) w dodatku maja bardzo pozytywne opinie !?.

Zastanawiam sie czy nie przejsc od razu na 4 kapsy dziennie z posilkami i skrocic cykl do 8tyg.

Co do treningu, to wydaje mi sie ze sila wzrosla ( raczej w tym znaczeniu ze szybciej mi sie udalo osiagnac poziom 'sily' jaka mialem przed przerwa) czym to jest spowodowane - nie wiem. Przeciez przyjmuje bialko, BCAA z ALRI(ograniczylem do 2 porcji w T, spozywam ponad 2gr/kg wagi ciala) i biore przedtreningowca. Nie chce bazowac na stwierdzeniu ze to musi byc tylko i wylacznie zasluga ecdysteronu, ale byc moze po czesci jest. Ludzie ktorzy przyjmowali ecdysteron twierdza ze sila wzrosla (nawet negatywne opinie potwierdzaja ze sila wzrosla w czasie przyjmowania). Pozytywne opinie wspominaja jeszcze o wzroscie masy i/lub spadku BF. Negatywne (tu zakladam ze po prostu nie mieli diety dobrej) mimo wszystko potwierdzaja wzrost sily.
Jest to bardzo prawdopodobne gdyz ecdysteron to jeden z glownych skladnikow min animal stack i Animal Test - boozerow testosteronu. A jak wiemy boozery T powoduja wzrost sily, a ecdysteron jest jednym z skladnikow znanych boozerow T, ergo ecdysteron musi powodowac wzrost sily.
Wzrost sily + dobra dieta powinny dac zadowalajace rezultaty, nie wspominajac juz o zwiekszonej syntezie bialka i/lub utrzymaniu dodadniego bilansu azotowego na ktorym mi najbardziej zalezy.
Ciekowostka jest fakt ze jednym z zrodel otrzymywania ecdysteronu sa owady (czesto jest jest nazywany 'bug juice')! Drugim i jedynym wspolczesnym sa rosliny (gdzie ecdysteron jako sterol roslinny jest odpowiedzialny za wzrost rosliny, jak czesc systemu hormonalnego rosliny). Jesli chodzi o owady to warto przypomniec ze sa one bardzo silne np mrowki......ecdysteron ??

Kusi mnie zeby kupic jeszcze kreatyne do tego, ale to mogloby zachwiac obiektywnosc testu.

[Dathí]

Kolejny tydzien a efekty jak na razie male. Dawka nadal 2x dziennie z bialkiem. Waga spadla -2kg, w pasie spadlo w sumie juz ponad 1cm. Jest za tym powod taki ze bylem w PL na weselu na 4 dni i wiadomo, diety nie trzymalem do tego mrowie alkoholu, fajki, pominalem pare dawek etc.

Natomiast pojawila sie twardosc miesni. Do tego pelniejszy zarys choc obwody jak na razie stoja. Wczoraj na treningu nie wzialem pompera, a pompa i tak byla bardzo dobra i do teraz jeszcze mam wrazenie ze jestem troche spompowany.

Od przyszlego tygodnia przechodze na 3 kapsy dziennie. Dieta okolo 3-3,5tys kalori a waga spadla. Moze spala tluszcz na razie??

[EXPERTO]

Dathí wróciłeś

[Dathí]

Dathí wróciłeś

Ehh Ex, ja sie zaraz potne tepymi zyletkami. Rozchorowalem sie Znowu, tym razem powazniej, oskrzela chyba i do tego zatrucie pokarmowe:rant:. W poniedzialek mnie dopadlo. Po raz pierwszy musialem wziac chorobowe w pracy. Ja nie wiem co sie dzieje ze mna ostatnio. Witaminy echinacea, czosnek, tylko cieple posilki w ciagu dnia, szczepionka od grypy - wszystko na nic. Bylem w zeszlym tygodniu w PL na weselu.... no i wiadomo.
Musialem znowu przerwac cykl. Musze isc do lekarza sie zbadac bo ja nie wiem co sie dzieje ze mna. Moze nadmierny wysilek, do tego zmienna pogoda, wszedzie rowerem jezdze. Ehhh nie wiem, jestem wsciekly. Ale sa i pozytywy, rzucilem palenie (to tak btw ).

Co do cyklu to nie wiem, zawieszam go, jak wydobrzeje to chyba po prostu wejde na 3-4 kapsy na dzien. Ciezko mi powiedziec czy ten srodek dziala czy, bo nie zdazyl sie jeszcze rozkrecic. Wydaje mi sie ze sila skoczyla na pewno.

[Dathí]

Wracam i ja po 3 tygodniowej przerwie (przewlekle i ostre zapalenie oskrzeli:veryangry:

Nic no z piramidki nic nie wyszlo. 4 tygodnie i straty i spady sa niesamowite.
Generalnie zaczynam od zera. Wchodze na 3x500mg na dzien beta ecdysteronu i dorzucam kreatyne (ALRI cr2) zeby jak najszybciej odrobic straty przed swietami<_<

[Dathí]

Na stan dzisiejszy to nie mam pojecia czy to dziala czy nie, nadal biore i odrabiam spadki.

Obecnie 3 razy dziennie; rano z kazeina, okolo poludnia z posilkiem albo z bialkiem i przed snem z kazeina.
Waga stoi jak na razie - ok 79kg

Sila idzie w gore, ale dolozylem do tego kreatyne wiec nie wiem, czyja to zasluga.

Czuje sie bardziej ubity jak na razie, pelniejsze miesnie, twardosc miesni sie dluzej utrzymuje po treningach.

Do konca grudnia biore 3x dziennie a w styczniu dokladam nastepujace 'cukierki'

2 butelki z methoxy isoflavony (500mg) - 2x dziennie rano i przed snem z bialkiem
2 butelki z X-factor (kwas arachidonowy) - 50 dni (3-4 razy dziennie)
i do tego jeszcze 2 butelki z Ecdysteronem - 2x dziennie - rano i przed snem z bialkiem.

Te 3 rzeczy stanowia glowne skladniki Animal-Test i Animal-Mstack.

Sprobuje porownac co sie bardziej oplaca brac to osobno czy razem.

Tylko mam jeden maly problem, okazalo sie ze X-factor jest przeterminowany (bb: 10-2009). Bylo napisane na stronie z ktorej zamawialem, tyle ze niedopatrzylem (widac to po cenie bo kupilem ponad polowe taniej, myslalem ze trafilem na okazje . W ogole nie zrywalem folii tak ze powietrze sie nie dostalo i mysle ze wezme tak czy siak w styczniiu, najwyzej odstawie.

[Dathí]

Mysle ze forma mi wrocila, wczoraj trening biceps+ klata i byl to jeden z najlepszych treningow jakie mialem, naprawde dalem z siebie wszystko:rolleyes:.

GAT JetFuse ladnie mnie spompowal, moze nie byla to pompa rozrywajaca miesnie, ale raczej w stylu 'podnoszenia wytrzymalosci'. Generalnie miesnie byly ladnie ubite. W kazdej serii moglem zrobic co najmniej jedno dodatkowe powtorzenie a czasem nawet i 2-3. Balem sie ze bede umierac na nastepny dzien (bo nie do konca wiedzialem czy moge sobie pozwolic na taki ostry trening, po takiej przerwie), ale jest ok, zakwasy sa, ale nie poobrywalem sie czy cos.

[Dathí]

Ecdysteron dziala. Poziom testoteronu mam na pewno podniesiony. Doszedlem do tego wniosku po tym ze juz chyba 4ty dzien chodze wkurzony. Bez jakiejkolwiek przyczyny. Podobnie sie czulem jak bralem norateen heavyweight II (tez zawiera ecdysterone). Jak ktos ma problemy z samokontrola to nie polecam. To na pewno nie to samo co sterydy, ale i tak to nie jest zabawka. Wiec nie polecam ludzion ponizej 21 roku zycia.

[kwp19]

Ecdysteron dziala. Poziom testoteronu mam na pewno podniesiony. Doszedlem do tego wniosku po tym ze juz chyba 4ty dzien chodze wkurzony. Bez jakiejkolwiek przyczyny. Podobnie sie czulem jak bralem norateen heavyweight II (tez zawiera ecdysterone). Jak ktos ma problemy z samokontrola to nie polecam. To na pewno nie to samo co sterydy, ale i tak to nie jest zabawka. Wiec nie polecam ludzion ponizej 21 roku zycia.

masz jakis corpus delicti na to,ze ecdy dziala? jakies efekty mzoesz opisac?chyba jako jedyny rodzynek w PL to testowales w takich dawkach,a po wadze nie widac rewelacji:( dzieki za opis!!!!!!!!!!!!!!!!zdaj relacje pozreadniej;_))