40 odpowiedzi w tym temacie

[budo_maalpek]

Jesli ktos prubuje trafiac w łydke to musi byc w odpowiedniej odległosci od przeciwnika a to z koleji mija sie z ideą O soto gari I naraża sie na kontre ze strony przeciwnika. Przed zagarnięciem Nogi musi byc odpowiednie wychylenie ,ktore osiga sie przez uderzenie w klete barkiem, łokciem czy ramieniem pamietajac o tym ze musi byc kontakt cialo w Cialo bo inaczej nici z O soto gari i dopiero wtedy zagarniamy noge i w zaleznosci od pozycji w jakiej stoi przeciwnik jak wasko to zabieramy obie nogi jak szeroko to jedna. Udem w udo albo podudziem w podudzie. :-)

[budo_kastor]

...pamietajac o tym ze musi byc kontakt cialo w Cialo bo inaczej nici z O soto gari i dopiero wtedy zagarniamy noge i w zaleznosci od pozycji w jakiej stoi przeciwnik jak wasko to zabieramy obie nogi jak szeroko to jedna...

Rozumiem, że gładko przechodzimy w dyskusję o wyższości o-soto-gurumy nad o-soto-gari?

tak na marginesie osobiście preferuję to drugie. Nie muszę pamiętać aby trafić piętą między nogi i jakoś tak lot gostka po o-soto-gurumie bardziej mi się podoba, zwłaszcza jak ląduje na karku

[budo_maalpek]

Czy zastoujemy o soto gari Czy gurume to w zasadzie zalezy od sytuacji bo jesli gosc stoi na szeroko rozstawionych nogach to choćbym miał 66 Dan ;-) Ju Jitsu to Gurumy mu nie wsadze Dlatego mysle ze nie trzeba wcale celowac czy to na jedna noge czy na dwie Robisz to co wchodi w danej sytuacji:-) Pozdrówka

[budo_przemek.w.]

Kastor co racja to racja ja gościa na karku nie postawiłem ale bark mu się rozjechał

Pozdro

[budo_kastor]

No trzeba uważać, nie ma lekko. Ostatnio na moim treningu gostkowi (wykonującemu technikę) wyskoczyło kolano przy rzucie poświęcenia tomoe-nage, niby niemożliwe a jednak

[budo_maalpek]

Kastor: Tak technicznie rzecz biorac to dziwne ze cos z kolanem sie stało podaczas tego rzutu Pewnie wczesniej bylo juz osłabione Tak mysle Bo tak jak piszesz Niby nie mozliwe ale jednak:/ Pozdrow faceta i Zycz poworu do zdrowia:)

[budo_kastor]

Dokładnie, jak się okazało potem to faktycznie facet miał wcześniej problemy z tym kolanem. Podobno wyskakuje mu regularnie co jakiś czas. A tak wogóle to problem uszkodzeń stawów kolanowych jest dość często spotykany, ja sam mam z tym przykre doświadczenia, a zaczęło się to wszystko od zwykłych spóźnień na treningi. Za młodego (15/17 lat) trenowałem JUDO w krakowskiej Wiśle i regułą było, że spóźniałem się na treningi. Kara była prosta. Ile minut spóźnienia tyje tzw. jumpingów dookoła maty hehe, podobno to mi zaszkodzilło, dlatego teraz bardziej używam głowy niż kolan

[budo_przemek.w.]

Wskazane ja dla tego trenuje rekreacyjnie.

[budo_roslon]

Też wolę używać głowy niż kolan... :twisted:

[budo_sulsa]

a macie jakies filmiki z zawodow zeby zobaczyc jak to robia specjalisci?

[budo_martius]

to nie z zawodow ale rzut o soto gari po egzaminie jednej osoby na czarny pas.
Plik divix [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_anka]

Ha ha ha - internetowa nauka Jiu-jitsu

[budo_kastor]

Ze stronki Lubelskiej Szkoły JJ [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_kastor]

albo zapraszam do komentowania tej techniki tutaj : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_maalpek]

HE HE HE Fajny Filmik Dobrze ze taki krutki. Bo nie ma w nim zadnej Fazy o soto gari oporocz pozornie dobrze zrobionej techniki Brak wychylenia i slabe podciecie. Szczerze mowiac to gdyby ten ktos probowal zrobic Ten rzut na osobie ktora nie wie co to jest o soto gari to pewnie by mu sie nie udalo.

[budo_jodan]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] najlepsza strona jaka znam. w dziale Techniques fotki, gify, filmy, skoro juz przerabiamy kurs internetowy...

[budo_sulsa]

przejrzalem to juz dawno, ale na wszystkich fotkach wydaje mi sie ze koesie uderzaja albo lydka o lydke albo wyzej. No coz przy nastepnej okazji bede musial poeksperymentowac, a to penie nie predko.

[budo_flanker]

Gdzies tu na forum JUDO jest filmik judoka. Tam wlasnie pokazuja o-soto-gari w wykonaniu japonczykow. Polecam

[budo_maalpek]

O soto gari w Judo wykonuje sie troszke inaczej bo jest ono robione z Trzymania(szarpanki) w Ju Jitsu (nie sportowym) w samoobronie robi się to jako kontre na ataki roznego rodzaju

[budo_maalpek]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w Filmy " Jodan Tsuki o soto gari"