37 odpowiedzi w tym temacie

[budo_ola]

W Łodzi w klubie Sirocco 26 lutego zostanie przeprowadzony 12 godzinny trening aikido
od godziny 8.00 do 20.00
Klub Sirocco - Jaracza 40
Koszt - 15zł

[budo_vigo]

Ma być jakiś rekord pobity czy ustanowiony?

[budo_ola]

nie, raz na jakiś czas są takie organizowane, ja jeszcze w żadnym nie brałam udziału, ale może być ciekawe doświadczenie.. i sprawdzi sie na pewno doświadczenie Senseia, czy po pierwszych 2 godzinach grupa nie będzie się czołgać ze zmęczenia :wink:

[budo_pmasz]

witam, ostatnio słyszałem o tym i mnie zaintrygowało. mam parę pytań:
- jaki jest tego cel?
- czy jest przewidziany posiłek, pomoc lekarza?
- u kogo instr. prowadzący uczył sie tej metody?
pytania wynikaja z tego, że nigdy o czymś takim nie słyszałem. znaczy misogi jak najbardziej ale 12 godzin to nie....

[budo_vigo]

12 godzin to jak dla mnie smierc z odwodnienia przynajmniej. Podczas treningu w końcu jeść i pić nie moźna.

[budo_chavez]

To normalne że nie urządzisz sobie pikniku na macie z koszem jedzenia piwkiem i sernikiem babuni, ale kto powiedział, że nie możesz od czasu do czasu pociągnąc sobie łyczka napoju izotonicznego ze sportowego baniaczka który masz w plecaku?
A nawet jeśli nie, to przecież możesz odpocząć 5 minut, nie ?
Możesz też poprosić Senseia o pozwolenie na opuszczenie sali treningowej na 5 minut i iść do szatni gdzie masz picie. Przecież to nie ma chyba być tortura tylko trening, żeby nie powiedzieć: przyjemność.

Pozdroofka

[budo_vigo]

Może że przez kilka godzin seiza ćwiczą, a ponieważ przez parę następnych wstać nie mogą to z założenia trening trwa 12.

[budo_vigo]

chavez napisał

ale kto powiedział, że nie możesz od czasu do czasu pociągnąc sobie łyczka napoju izotonicznego ze sportowego baniaczka który masz w plecaku

Zasady etykiety w moim dojo.

Możesz też poprosić Senseia o pozwolenie na opuszczenie sali treningowej na 5 minut i iść do szatni gdzie masz picie. Przecież to nie ma chyba być tortura tylko trening, żeby nie powiedzieć: przyjemność.

No właśnie dlatego mnie zastanawia te 12 godzin.

[budo_garry]

Dla mnie nic nowego. Nasze staże EFE I trwają ok. 20 godzin.
Uprzedzając głupie komentarze, treningi odbywają się przez dwa dni w blokach po póltorej godziny. Posiłki je się na macie.

Chyba ze Ola ma na myśli trening 12 godzin non-stop

[budo_pmasz]

właśnie to taki maraton stąd to pytanie

[budo_chavez]

Posiłki je się na macie.

poklon Garry poklon A już myślałem, że popełniłem jakieś potworne niewybaczalne faux pass z tymi napojami izotonicznymi w baniaczku w plecaczku
W trakcie normalnych 1h treningów u nas nikt nie robi sobie przerw na piciu, ale 12 h maraton... przestraszony

Chyba ze Ola ma na myśli trening 12 godzin non-stop

Gdyby Ola była tak miła i przybliżyła szczegóły ramówki tego 12h treningu, to byli byśmy wdzięczni, bo rodzą się niezdrowe emocje :wink:

Pozdroofka

[budo_ellis]

fajnie brzmi szkoda ze to w lodzi

[budo_ola]

Ola chyba ramowki nie przedstawi, bo jej nie znam..
Wiem, że co dwie, trzy godziny jest robiona przerwa i na pewno są zarówno takie na piciu jak i takie żeby coś zjeść.
Jak pisałam nigdy w niczym takim nie uczestniczyłam, ale jak poznam więcej szczegółów to dam znać
Pozdrawiam..

[budo_aiki]

to mile ,ze idea takich trennigow nie umarla.. tak drzewiej bywalo

[budo_sojobo]

Może że przez kilka godzin seiza ćwiczą, a ponieważ przez parę następnych wstać nie mogą to z założenia trening trwa 12.

oj nie seiza...nie seiza... :wink:
mialem okazje brac udzial w ostatnim 12 godzinnym terningu u Antka Sensei i bylo super

trening trwal od 8:00 do 20:00(w tym 3x20 min przerwy)
po kazdej przerwie rozgrzewka i kolejne kilka godzin treningu...wieczorem spotkanie towarzyskie, a rano zakwasy i problemy z wstawaniem :twisted: jednym slowem wszystko co w Aikido najpiekniejesze :wink:

[budo_bartek s]

A co powiecie że po 10h sobotnich terningów EFE I trzeba wstać rano w niedziele i następne 10h gibać??

[budo_yoshua]

Szczepan może coś na ten temat powiedzieć A w Polsce to lata wstecz Kirmiel takie rzeczy propagował. Oj daleeeeko sięgam oczami daleeeeko Fajnie, że to powraca.

Na koniec powiem, że nawet za dziadka nie było morderczych treningów bez przerw na mycie dojo i wylania kubła wody na głowę.

[budo_wallace]

Jak dla mnie bzdurny pomysł, jeśli nie poparty wieloletnim podobnym doświadczeniem pod okiem "mistrza", a nie jakiegoś instruktora ....
Mam pytanie.... czemu ma takie coś służyć..... jak dla mnie brak w tym jakiegokolwiek sensu, poza zajeżdżaniem ludzi ....

[budo_szczepan]

....hmhmh......normalnie, to wlasnie staze maja spelniac role takiego specjalnego treningu, z extra wysilkiem. Podczas stazy z Kanai sensei, 6 godzin treningu dziennie(z przerwa na lunch) to max ile wiekszosc ludzi moglo wytrzymac. Poniewaz sensei zwykle nic nie tlumaczyl, pokazal technike 3-4 razy, i jazda atak/technika, atak/technika...i tak przez 15 minut. Kazda technika zakonczona rzutem z padem na twardo. Nikt nic sobie na wzajem nie tlumaczy.
Potem sensei pokazuje nastepna technike...itd....

Przez pierwsze 3 lata takich stazy (co najmniej raz w miesiacu) z ledwoscia bylem w stanie zawlec sie na party. Czesto od razu wieczorem szedlem spac ze zmeczenia. Potem sie stopniowo przyzwyczailem.

Mysle ze nie chodzi o dlugosc treningu tylko o jakosc. Jak na staz przyjedzie 50 czy 100 czarnych pasow(oprocz czalej rzeszy tych z bialymi) to zawsze znajdzie sie grupa ludzi ktorzy moga cwiczyc ze soba w rytmie iscie diabelskim przez caly staz. Nie potrzeba wtedy 12 godzin.

Jesli jednak ktos nie ma okazji robic stazy za czesto, to moze i taka forma 12 godzinnego treningu nie jest zlym pomyslem, tak czy inaczej, wiecej niz polowa tego czasu treningowego jest przegadana bo sobie ludzie wyajsniaja to co instruktor pokazal, nie? :wink:

[budo_sojobo]

to Wallace:
myslalem, ze to ja jestem malkontentem :wink:
taki trening to fajna sprawa-mozna sie spotkac,pocwiczyc razem,zmeczyc...
raz na jakis czas trzeba sie troche oderwac od codziennych, standardowych treningow :-)

wiecej niz polowa tego czasu treningowego jest przegadana bo sobie ludzie wyajsniaja to co instruktor pokazal, nie? Wink

zdarza sie :wink: ale nie jest to regula...