125 odpowiedzi w tym temacie

[budo_malta]

ja to co robić? jesli z kolanem już wszystko w porządku to pozostaje tylko powoli wracać do treningów. jesli masz opory to pogadaj z lekarzem bądź trenerem, ale kolano to nic aż tak wielkiego co by wymusiło rezygnację z treningów.

[budo_boshenqa]

Wszyscy lekarze mówia, żebym dała se spokój z treningami :twisted: I nie tylko lekarze...
Chyba poczekam do września z treningami, bo od operacji mineły dopiero niecałe 3 miesiace.
Dzieki za rady :-)
Pozdrawiam

[budo_anabi]

Nie jestem lekarzem żeby Ci mówić czy w Twoim przypadku wystarczą trzy miesiące czy osiem by powrócić do uprawiania sportu,
ale wylecz kolano do końca,żebyś w póżniejszym wieku nie miała żadnych przykrych niespodzianek!!!
Wtedy śmiało zacznij treningi pamiętając, by na początku mocno się nie forsować tylko stopniowo przygotowywać ciało do wysiłku...

Pozdrawiam :wink:

ps: W szczecińskim "Roninie" w grupie poczatkującej trenują obecnie cztery dziewczyny 8)

[budo_tomek!!]

Tadziu to sie ma dobrze.....cztery dziewczyny.....

[budo_anamarija]

a ja powiem szczerze, ze o niebo lepiej cwiczy mi sie z chlopakami...szczegolnie z takimi przy ktorych nie trzeba sie bac, ze sie zlamia w pol na sparingu . A powaznie-dla mnie osobiscie bez roznicy czy na treningi chodze sama czy jest nas 10 dziewczyn...przecie skoro sie zdecydowalam np na MT czy KB to chyba dla siebie a nie dla kompanii bab :wink:

[budo_amor]

Tez wydaje mi sie że lepiej jest ćwiczyć z facetem.
Aczkolwiek z kobitą jeszcze nie probowałam z prostego powodu- jestem w klubie jedyna
I w sumie musze stwierdzic, że to lepiej dla mnie bo z babką to pewnie zaczęłybyśmy plotkowac zamiast skupiać sie na treningu :wink:
Poza tym kopniecia faceta są konkretniejsze więc przy okazji można sie uodpornic na ból
No chyba że trafi sie taki co to ma opory przed uderzeniem laski (nawet po namowach zeby kopał jak facet), wtedy trenuje sie raczej słabo.

[budo_anamarija]

"Aczkolwiek z kobitą jeszcze nie probowałam z prostego powodu- jestem w klubie jedyna "

-ja owszem, probowalam...beznadzieja, ale to chyba wynika z psychiki kobiet...boją sie o przeciwniczke, ze cos sie jej stanie.Moja miala kolczyk w jezyku, w nosie i na brwi.Procz tego jeszcze w uszach chyba z 5. Nie sciagala tego oczywiscie na treningi, bo twierdzila, ze za duzo prosilam, tlumaczylam. W koncu sobie raz powiedzialam, ze to w koncu dorosla kobita, wie co robi. Kilka sparingow, kilka razy dostala porzadnie w nos i juz nie trenuje:] Slaba plec Tak mysle, chociaz z facetami tez mialam taki nawyk, ze za kazdym razem gdy trafilam, to przepraszalam..zreszta po dzis dzien mi sie to zdarza..no coz...nima testosteronu, hihi

"Poza tym kopniecia faceta są konkretniejsze więc przy okazji można sie uodpornic na ból "

no ba...

"No chyba że trafi sie taki co to ma opory przed uderzeniem laski (nawet po namowach zeby kopał jak facet), wtedy trenuje sie raczej słabo"

skąd ja to znam...slabo?? trening do dupy i tyle, ale wpadlam na sposob, ze jak bede ostro bic, to w koncu przelamie opor kolegow przed uderzeniem mnie.No bo wiadomo, ze jak faceta to sie nie powstrzyma i gentelmeńskie maniery schowa gleboko, gleboko..Przyznaje, czasem sie udaje :wink:

[budo_maja]

halo halo ja jestem dziewczyna i cwicze muay thai

[budo_anamarija]

halo halo ja jestem dziewczyna i cwicze muay thai

z cyklu-
100 PYTAŃ DO MAJI

jak dlugo cwiczysz???
ile masz lat???
ile masz wzrostu???
ile ważysz???

...dzieki za odpowiedz...moze byc na priv :wink:

[budo_kapral]

halo halo ja jestem dziewczyna i cwicze muay thai

z cyklu-
100 PYTAŃ DO MAJI

jak dlugo cwiczysz???
ile masz lat???
ile masz wzrostu???
ile ważysz???

...dzieki za odpowiedz...moze byc na priv :wink:

Jeszcze fotke, numer buta i telefon prosze

[budo_anamarija]

halo halo ja jestem dziewczyna i cwicze muay thai

z cyklu-
100 PYTAŃ DO MAJI

jak dlugo cwiczysz???
ile masz lat???
ile masz wzrostu???
ile ważysz???

...dzieki za odpowiedz...moze byc na priv :wink:

Jeszcze fotke, numer buta i telefon prosze

to będzie "z cyklu 100 PRÓŚB DO MAJI" :]

[budo_maja]

z cylku 100 pytan do maji
wiosen mam 18 cwicze ponad pol roku jesli chodzi o wzrost to jestem skrzatem 165 a waze ok 50

nr buta 37 a nad fotka i telefonem jeszce piomysle :wink:

[budo_tomek!!]

A może zdradzisz gdzie ćwiczysz....

[budo_maja]

cwicze w klubie w Belchatowie klub Bjj vale tudo i muay thai

[budo_wozny]

no i mamy tu pierwsza MT cwiczaca
a jestes w klubie jedyna dziewczyna?
u mnie na KB ostatnio duuzo dziewczyn przybylo tak ze mamy ich kolo 8

[budo_anduina]

czy ja wiem czy pierwszą? :wink:

[budo_wozny]

no dobrze zwracam honor poklon

[budo_jagodek]

no napewno nie pierwsza

[budo_wozny]

oj wiecie o co mi chodzilo :wink: przepraszam dziewczyny za to zdanie .. juz sie nie powtorzy

[budo_maja]

yy dziewczyna bylam jedyna ale wlasnie przyszly 2 nowe tylko ze jakos dziwnie to wszystko wyglada bo jedna nawet sie kopnac nie pozwala bo stwierdzila ze bedzie miec siniaka wmieklam jak to uslyszlam ale zdarza sie dlatego cwicze dalej z kolegami pozdro wozny :wink: