Skocz do zawartości


Zdjęcie

mam proźbęęę


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
46 odpowiedzi w tym temacie

budo_*michu*
  • Użytkownik
  • Pip
  • 38 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Torun

Napisano Ponad rok temu

mam proźbęęę
hi
aikido cwicze stosunkowo krudko bylem na chyba 3 trenigach kiedy cwiczylismy twarde pady ale z niskiej pozycji . zrobilem sobie przerwe z kilka tygodni wracam a ttam wszyscy robią z wyskokiej macie moze jakies rady jak szybko nauczyc sie twrdych padów ?
  • 0

budo_authority
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1851 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z codexu

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę
Bardzo prosto...Wnioskuje ze twarde pady to Siatkarskie ??

robisz w domu na zwyklym dywanie normalnie z pozycji pompki tak 500
a potem do juz na betonie zrobisz ze stokaja padzik:)
  • 0

budo_ellis
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krakow / warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę
to zalezy jakie pady...
  • 0

budo_*michu*
  • Użytkownik
  • Pip
  • 38 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Torun

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę
hmm chba nie o taki pad mi chodzi ... Ee... a mianowicie nie wiem jak on sie nazywa ale wykonuje sie go do kotageshi
  • 0

budo_shawnee
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1617 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:to zależy kto pyta...

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę
Jak sie szybko nauczyć wysokiego padu? O, to proste jest...wystarczy tylko nie robić sobie kilkutygodniowych przerw co każde 3 treningi. Ot, cała tajemnica. Może spróbujesz zrobić sobie dłuższą przerwę - tak z 5 lat przykładowo. I wtedy szukaj sposobu, aby szybko, szybciuteńko nauczyć się wszystkich technik. To byłoby dopiero wyzwanie. :P
Gratisowo dorzucę jeszcze jeden sekret - istnieją takie księgi jak "Słownik ortograficzny" i "Słownik poprawnej polszczyzny" - tu w zasadzie możesz korzystać dorywczo, w razie wyraźnej potrzeby. :wink:
  • 0

budo_authority
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1851 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z codexu

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę

Jak sie szybko nauczyć wysokiego padu? O, to proste jest...wystarczy tylko nie robić sobie kilkutygodniowych przerw co każde 3 treningi. Ot, cała tajemnica. Może spróbujesz zrobić sobie dłuższą przerwę - tak z 5 lat przykładowo. I wtedy szukaj sposobu, aby szybko, szybciuteńko nauczyć się wszystkich technik. To byłoby dopiero wyzwanie. :P
Gratisowo dorzucę jeszcze jeden sekret - istnieją takie księgi jak "Słownik ortograficzny" i "Słownik poprawnej polszczyzny" - tu w zasadzie możesz korzystać dorywczo, w razie wyraźnej potrzeby. :wink:


Potraktowales go z Buta. Nie mozna tak , tobie nie zdarzyla sie nigdy kontuzja ? przerwa w treninigu ? Swięta są odrobine wyrozumiałosci
  • 0

budo_kurm28
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław i okolice, ale bardziej okolice

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę

Jak sie szybko nauczyć wysokiego padu? O, to proste jest...wystarczy tylko nie robić sobie kilkutygodniowych przerw co każde 3 treningi. Ot, cała tajemnica. Może spróbujesz zrobić sobie dłuższą przerwę - tak z 5 lat przykładowo. I wtedy szukaj sposobu, aby szybko, szybciuteńko nauczyć się wszystkich technik. To byłoby dopiero wyzwanie. :P
Gratisowo dorzucę jeszcze jeden sekret - istnieją takie księgi jak "Słownik ortograficzny" i "Słownik poprawnej polszczyzny" - tu w zasadzie możesz korzystać dorywczo, w razie wyraźnej potrzeby. :wink:

Potraktowales go z Buta. Nie mozna tak , tobie nie zdarzyla sie nigdy kontuzja ? przerwa w treninigu ? Swięta są odrobine wyrozumiałosci


Nie przesdzaj.
Shawnee dobrze mówi - jak już mial przerwę, to trudno, ale niech nie oczekuje, że to czego inni uczyli się przez np
3 tyg on nauczy się w dwa dni.
W następnym temacie napisze cos w stylu "Widziałem takiego mistczunia co 20 lat po macie lata i takie fajne jazdy robi. Mnie sie nie kce tyle czasó na to poświecać ale tesz bym tak kciał. Jak szypko naóczyć się tego co on?"
Tetsudo - nie od dzisiaj jesteś na forum, cos pewnie ćwiczysz więc plizzzz.......

pozdrawiam

kurm
  • 0

budo_shawnee
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1617 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:to zależy kto pyta...

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę
Oj, no starałem się być świątecznie wyrozumiały... normalnie jestem bardzo złośliwy. A pytanie weszło w mój zakres "opadających rąk i nóg". Mam takich ludzi u siebie również i cholera mnie bierze. Chodzi taka istota (czyt. - płaci składki) lat 2-3 i nie zna nazw podstawowych technik, nie mówiąc o ich wykonaniu. Powód - pojawia się ze dwa razy na miesiąc i zdziwiony jest niemożebnie, że równi mu stażem są daleko, daleko z przodu. A na niego nikt nie czekał. I wtedy też szukają sposobu szybkiej nauki. I stąd moja reakcja. Amen.
  • 0

budo_novic
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 313 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Where the Lincolns, and the Chevies and the Cadis at

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę

mam proźbęęę

Michu moze popros Gwiazdora o slownik ortograficzny... :twisted: :twisted: :twisted:
  • 0

budo_kurm28
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław i okolice, ale bardziej okolice

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę

Jak sie szybko nauczyć wysokiego padu? O, to proste jest...wystarczy tylko nie robić sobie kilkutygodniowych przerw co każde 3 treningi. Ot, cała tajemnica. Może spróbujesz zrobić sobie dłuższą przerwę - tak z 5 lat przykładowo. I wtedy szukaj sposobu, aby szybko, szybciuteńko nauczyć się wszystkich technik. To byłoby dopiero wyzwanie. :P
Gratisowo dorzucę jeszcze jeden sekret - istnieją takie księgi jak "Słownik ortograficzny" i "Słownik poprawnej polszczyzny" - tu w zasadzie możesz korzystać dorywczo, w razie wyraźnej potrzeby. :wink:

Potraktowales go z Buta. Nie mozna tak , tobie nie zdarzyla sie nigdy kontuzja ? przerwa w treninigu ? Swięta są odrobine wyrozumiałosci


eeee :oops: .... przeczytałem jeszcze raz i jakoś tak naszły mnie wątpliwości. chyba nie zauważyłem ironi...... sorryyy!

BTW - używaj proszę emotek, bo kurde nie wiadomo co poeta miał na myśli.

pozdr

kurm 8)
  • 0

budo_ellis
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 750 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krakow / warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę
no wiec skoro juz sobie zrobiles przerwe i nie umiesz tego padu tyo jedyne rozwiazanie jakie widze to zostawac chwile po treningu i cwiczenie go.
  • 0

budo_apas
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 731 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sorrell, Ballyhea an Rath

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę

Oj, no starałem się być świątecznie wyrozumiały... normalnie jestem bardzo złośliwy. A pytanie weszło w mój zakres "opadających rąk i nóg". Mam takich ludzi u siebie również i cholera mnie bierze. Chodzi taka istota (czyt. - płaci składki) lat 2-3 i nie zna nazw podstawowych technik, nie mówiąc o ich wykonaniu. Powód - pojawia się ze dwa razy na miesiąc i zdziwiony jest niemożebnie, że równi mu stażem są daleko, daleko z przodu. A na niego nikt nie czekał. I wtedy też szukają sposobu szybkiej nauki. I stąd moja reakcja. Amen.

Wodzu, ja mam dla pytającego rozwiązanie - a i Tobie podpowiem, jak sobie z zacofanymi w rozwoju poradzić :D Ano za niewielką opłatą i po przedstawieniu aktualnego ubezpieczenia ja szybko kolegę twardych ukemi (po kotegaeshi to może być yoko, albo mae z wysoka robione, jeśli tori pozwoli) nauczę, albo - alternatywnie - do aikido skutecznie zniechęcę. Oba rozwiązania dobre są, bo dobrze jest wiedzieć i dobrze jest - alternatywnie - nie tracić czasu na coś, na co się nie ma ochoty, czasu, wytrwałości (czyli trening aiki w tym przypadku).
A poważnie do autora: jeśli miałeś przerwę, to zaciśnij pośladki i zapindalaj na treningu jak mały motorek, żeby nadrobić. W aikido są trzy metody na osiągnięcie celu - trening, kolejny trening oraz ciężki trening. Przerwy się zdarzają, ja miałem paroletnią, ludzie, którym ja kiedyś aiki pokazywałem hakamy w miedzyczasie pozakładali a ja zwyczajnie obijam się o matę, coby progres u siebie wypracoawać. A nieziemskich, skutecznych metod nie ma...
BTW - Wodzu, wiadomymi Ci są już blizsze informacje na temat naszej wspólnej eskapady wiosennej? Bo ja to od świata odcięty jestem jakiś, tylko czasem mi się udaje z polskimi znakami pisać - ot, całe moje postępy... :(
  • 0

budo_tarantula
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Z przyszłości...

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę

zrobilem sobie przerwe z kilka tygodni wracam a ttam wszyscy robią z wyskokiej macie moze jakies rady jak szybko nauczyc sie twrdych padów



Jak sam sobie ot tak zrobiłeś przerwę to się nie dziw... każda przerwa cofa Cie do tyłu... A na nauczenie się padów to masz jeszcze czas... nie ma się co śpieszyć... ćwicz na każdym treningu... staraj sie na każdym być... wtedy nie będziesz w tyle...

A w szkole też robiłes sobie przerwy z językiem Polskim? :wink:
  • 0

budo_kurm28
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław i okolice, ale bardziej okolice

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę


zrobilem sobie przerwe z kilka tygodni wracam a ttam wszyscy robią z wyskokiej macie moze jakies rady jak szybko nauczyc sie twrdych padów


Jak sam sobie ot tak zrobiłeś przerwę to się nie dziw... każda przerwa cofa Cie do tyłu... A na nauczenie się padów to masz jeszcze czas... nie ma się co śpieszyć... ćwicz na każdym treningu... staraj sie na każdym być... wtedy nie będziesz w tyle...
A w szkole też robiłes sobie przerwy z językiem Polskim? :wink:


hmmmm - ciekawe jak by to było, jak by go cofała do przodu???
:wink:

kurm (zaintrygowany do granic możliwości)
  • 0

budo_tarantula
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Z przyszłości...

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę

hmmmm - ciekawe jak by to było, jak by go cofała do przodu???
:wink:

kurm (zaintrygowany do granic możliwości)


To by go pchała :) :wink:
  • 0

budo_kurm28
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław i okolice, ale bardziej okolice

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę


hmmmm - ciekawe jak by to było, jak by go cofała do przodu???
:wink:
kurm (zaintrygowany do granic możliwości)


To by go pchała :) :wink:



yhy - no racja. dzięki. :wink: :) 8)
  • 0

budo_tarantula
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Z przyszłości...

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę


hmmmm - ciekawe jak by to było, jak by go cofała do przodu???
:wink:
kurm (zaintrygowany do granic możliwości)


To by go pchała :) :wink:



yhy - no racja. dzięki. :wink: :) 8)


:roll: też tego pojąc nie umię... :) :) :)
  • 0

budo_*michu*
  • Użytkownik
  • Pip
  • 38 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Torun

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę
y no to powiem wam tak.... chyba nikt nie robi sobie przerwy w aikido na wlasnie zyczenie poproswu nie moglem cwiczyc ale zawsze na kazdym trenigu staralem sie chociasz byc popatrzec . acha a co do ludzi czepiających sie moiej orografi to zachęcam do odwiedzenia regulaminu


Podstawowe zasady
Informacje o podstawowych zasadach panujących na Vortalu Budo :

1. Zakaz umieszczania zdjęć powszechnie uznanych za obrażliwe (pornografia, zboczenia, itp).
2. Zakaz umieszczania tego samego postu na kilku Forach. (nie dotyczy ogłoszen globalnych)
3. Posty niezgodne z tematyką danego Forum będą przenoszone do odpowiadających tematyce, lub kasowane.
4. Zakaz obrażania innych użytkowników.
5. Uwagi o błędach ortograficznych czy innych, oraz wszelkie słowne utarczki załatwia się listami prywatnymi.








acha to tak wolgule to jesteście zajebiście wyrozumiali . :roll:
  • 0

budo_*michu*
  • Użytkownik
  • Pip
  • 38 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Torun

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę
acha i thx za wszystkie rady

(pewnie znowu zrobilem ort. ale co tam i tak jus by pewinie byl moj ostatni post) :roll:
  • 0

budo_kurm28
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław i okolice, ale bardziej okolice

Napisano Ponad rok temu

Re: mam proźbęęę

acha i thx za wszystkie rady

(pewnie znowu zrobilem ort. ale co tam i tak jus by pewinie byl moj ostatni post) :roll:


zrobiłeś....
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024