tak wyglądam teraz
A TU NIŻEJ FOTY Z POCZĄTKU WRZEŚNIA....POTEM BYŁEM CHORY DŁUGO I DOŻO ANTYBIOTYKÓW ZJADŁEM...I MOTYLE OPADŁY(FOTY NIŻEJ NIE BYŁY NA POMPIE TE WYŻEJ TEZ)
15 lat młody
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
26 odpowiedzi w tym temacie
xxmłodyxx
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lubelskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
- Staż [miesiące]:20 z przerwami
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:89:/
- Udo [cm]:63
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
15 lat młody
mam 15 lat cwcze ponad rok z przerwami obecnie sie obijam wiecej picia niz cwiczenia...ale co tam....
tak wyglądam teraz
A TU NIŻEJ FOTY Z POCZĄTKU WRZEŚNIA....POTEM BYŁEM CHORY DŁUGO I DOŻO ANTYBIOTYKÓW ZJADŁEM...I MOTYLE OPADŁY(FOTY NIŻEJ NIE BYŁY NA POMPIE TE WYŻEJ TEZ)
tak wyglądam teraz
A TU NIŻEJ FOTY Z POCZĄTKU WRZEŚNIA....POTEM BYŁEM CHORY DŁUGO I DOŻO ANTYBIOTYKÓW ZJADŁEM...I MOTYLE OPADŁY(FOTY NIŻEJ NIE BYŁY NA POMPIE TE WYŻEJ TEZ)
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
Jak na 15 latka jest zajebiście 
A może podasz jakieś wymiary 
A może podasz jakieś wymiary
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
xxmłodyxx
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lubelskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
- Staż [miesiące]:20 z przerwami
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:89:/
- Udo [cm]:63
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
bic 37 a było 38
klata 108 a było 112
triceps mam większy od bica chłopaki mi mówili jakoś słabo mi wchodzi...
a i w pasie mam 82 a jak napne to 80
klata 108 a było 112
triceps mam większy od bica chłopaki mi mówili jakoś słabo mi wchodzi...
a i w pasie mam 82 a jak napne to 80
miko39
-
- Użytkownik
-
- 1096 postów
- Pomógł: 0
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wlkp
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:115
- Udo [cm]:64
- Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
No góra fajnie rozwinieta jest,a jak nogi?i ile wazysz?
"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."
xxmłodyxx
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lubelskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
- Staż [miesiące]:20 z przerwami
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:89:/
- Udo [cm]:63
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
teraz 70 i około 170cm wzrostu...nogi dużo wazą mam teraz 57 w łudzie i 39 w łydce a było w łudzie 60 a w łydce 41...ale nie ćwiczyłem nóg nigdy...genetycznie tak mam i troche od biegania...teraz nie biegałem dawno to spadło....zdjecia wstawie ale nie dzisiaj kiedys jak sie troche podpompują bo teraz nie ma co oglądac
miko39
-
- Użytkownik
-
- 1096 postów
- Pomógł: 0
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wlkp
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:178
- Biceps [cm] :39
- Klatka piersiowa [cm]:115
- Udo [cm]:64
- Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
W udzie masz centa wiecej a w lydce 5cm to jest moja najgorsza partia nie chce wogule rosnac;/teraz 70 i około 170cm wzrostu...nogi dużo wazą mam teraz 57 w łudzie i 39 w łydce a było w łudzie 60 a w łydce 41...ale nie ćwiczyłem nóg nigdy...genetycznie tak mam i troche od biegania...teraz nie biegałem dawno to spadło....zdjecia wstawie ale nie dzisiaj kiedys jak sie troche podpompują bo teraz nie ma co oglądac
"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."
Cajmer
-
-
Zabanowany(a) -
- 1188 postów
- Pomógł: 3
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :45
- Pas [cm]:Za tłusto
- Przysiad [kg]:BEZ MAKSÓW
- Wyciskanie [kg]:Pare razy 145
- Martwy ciąg [kg]:Pare razy 180
- Waga [kg]:95
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
Jest zajebiście jak na ten wiek , podaj jeszcze maxy .
xxmłodyxx
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lubelskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
- Staż [miesiące]:20 z przerwami
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:89:/
- Udo [cm]:63
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
100 na klatę poszło jakieś 3 miechy temu później się opierdzielałem i jak wyżej zresztą pisałem a teraz to 95 na płasko....na MC było kiedys 130kg jak próbowalem....i tyle nic wiecej na maxa nie brałem
janu
-
- Użytkownik
-
- 1702 postów
- Pomógł: 0
27
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
No pchwalka! w tym wieku takie wymiary... zajebiscie100 na klatę poszło jakieś 3 miechy temu później się opierdzielałem i jak wyżej zresztą pisałem a teraz to 95 na płasko....na MC było kiedys 130kg jak próbowalem....i tyle nic wiecej na maxa nie brałem
xxmłodyxx
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lubelskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
- Staż [miesiące]:20 z przerwami
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:89:/
- Udo [cm]:63
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
wkurza mnie tylko to ze niski jestem mam około 170 cm wzrostu...i sie boje mocniej cwiczyc...jak bym miał z 178 najlepiej 180 to bym cwiczył do oporu
pawelek
-
- Użytkownik
-
- 23 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lublin
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, szermierka, historia
- Staż [miesiące]:22
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :32
- Klatka piersiowa [cm]:98
- Pas [cm]:80
- Udo [cm]:57
- Wyciskanie [kg]:80
- Waga [kg]:70
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
wkurza mnie tylko to ze niski jestem mam około 170 cm wzrostu...i sie boje mocniej cwiczyc...jak bym miał z 178 najlepiej 180 to bym cwiczył do oporu
a czego tu się bać ?? wiele osób chciałoby mieć takie wymiary w Twoim wieku!!!
15 lat to jakaś II/III Gimnazjum-nie znam nikogo oprócz Ciebie, kto tak wygląda.
xxmłodyxx
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lubelskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
- Staż [miesiące]:20 z przerwami
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:89:/
- Udo [cm]:63
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
boje sie ze juz nie urosne i mniej cwicze...
tadziu2009
-
- Użytkownik
-
- 63 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:4 lata
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:135
- Pas [cm]:94
- Udo [cm]:67
- Wyciskanie [kg]:135
- Martwy ciąg [kg]:180 kg
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
jest dobrze. dobre plecy ;D ogolonie +.Ja mam cos około 172 cm wzrostu i cwicze do "oporu" Pozdro
xxmłodyxx
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lubelskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
- Staż [miesiące]:20 z przerwami
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:89:/
- Udo [cm]:63
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
jest dobrze. dobre plecy ;D ogolonie +.Ja mam cos około 172 cm wzrostu i cwicze do "oporu" Pozdro
jaki rocznik jestes???
tadziu2009
-
- Użytkownik
-
- 63 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:4 lata
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:135
- Pas [cm]:94
- Udo [cm]:67
- Wyciskanie [kg]:135
- Martwy ciąg [kg]:180 kg
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
w twoim wieku. 94
xxmłodyxx
-
- Użytkownik
-
- 77 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lubelskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
- Staż [miesiące]:20 z przerwami
- Wzrost [cm]:170
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:113
- Pas [cm]:89:/
- Udo [cm]:63
- Przysiad [kg]:160
- Wyciskanie [kg]:110
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
w twoim wieku. 94
nie boisz sie ze nie urosniesz???
tadziu2009
-
- Użytkownik
-
- 63 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:4 lata
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :45
- Klatka piersiowa [cm]:135
- Pas [cm]:94
- Udo [cm]:67
- Wyciskanie [kg]:135
- Martwy ciąg [kg]:180 kg
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
mam nadzieje ze urosne;D
Xyron
-
- Użytkownik
-
- 195 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
taki jak ja tylko na odwrot, to co ja mam slabsze to on ma zajebiste a to co ja lepsze to on gorsze 
tylko troche gorsze wyniki silowe ma
tylko troche gorsze wyniki silowe ma
Major
-
- Użytkownik
-
- 876 postów
- Pomógł: 0
JDM Culture
10
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Łańcut
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Siłownia, Honda, ASG
- Staż [miesiące]:2
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :38,5
- Klatka piersiowa [cm]:NA
- Pas [cm]:NA
- Udo [cm]:NA
- Przysiad [kg]:NA
- Wyciskanie [kg]:100kg x2
- Martwy ciąg [kg]:NA
- Waga [kg]:67kg
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
Ładna sylwetka, co bierzesz ?
"W moich żyłach płynie Rocket Fuel a nie jakieś tam dziadostwo !"
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
"Double Blast potem Rocket Fuel i nie ma opierdalania się"
"Nie ma lipy ! Hardcorowo !"
"Dzisiejsza waga 128kg i TAKA forma ! KTO JEST LEPSZY ? Ja takich nie znam !"
Robert Burneika
mentor921
-
- Użytkownik
-
- 137 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: 15 lat młody
Wygląda na zdjęciach lepiej niż jest na prawdę. Takie jest moje zdanie.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia w młodym wieku. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Brzuch i klatka. |
Dieta |
|
|
||
Klata |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Kilka rad dla aktywnego 52-latka |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Klatka piersiowa |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Nowe foty...Wiek 17 lat ! Zobacz...
- Ponad rok temu
-
Mam 16lat..
- Ponad rok temu
-
Plecy.
- Ponad rok temu
-
17 lat do oceny
- Ponad rok temu
-
Plecy
- Ponad rok temu
-
co sądzicie o moim wygladzie?? co poprawic
- Ponad rok temu
-
Do oceny
- Ponad rok temu
-
Plecy do oceny
- Ponad rok temu
-
Ewolucja
- Ponad rok temu
-
OCENCIE
- Ponad rok temu
