Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jaka dieta ??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

filak
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jaka dieta ??
Witam.
Dopiero zaczynam ćwiczyć i jestem zielony jeżeli chodzi o ten temat, ale chce was zapytać jaką dietę byście zaproponowali na spalenie tłuszczu??
Kiedys ważyłem 140 kg a teraz waze 110 kg i jestem grubej kosći mam 182 cm wzrostu i 17 lat.
I nie wiem czy wspomogać sie jakimiś witaminami czy czymś zeby spalić tłuszcz i wyrzeźbić sobie fajne mieśnie.

Z gory dziękuję za pomoc.

Pozdrawiam.
  • 0

Bover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1422 postów
  • Pomógł: 0
21
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport
  • Wzrost [cm]:173
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaka dieta ??
Eh.Wszystkim trzeba to pisać 100 razy.Czytasz podwieszone tematy dajesz diete oceniamy poprawiamy.Proste.
  • 0

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaka dieta ??

Eh.Wszystkim trzeba to pisać 100 razy.Czytasz podwieszone tematy dajesz diete oceniamy poprawiamy.Proste.



w szczegolnosci ten http://forum-kultury...-redukcja-85kg/
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024