
Mam dość nietypowy problem, mam 18 lat, 190 cm i ważę tylko 70kg. Nie mogę ani trochę przytyć. Jem bardzo dużo, rodzice zawsze mówią : żeby to jeszcze było widać po tobie;) a tu nic..
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
WTF ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
tak TRENING + DIETA NA MASE = MASA MIĘŚNIOWAbo chodzi o to ze chciałbym zacząć ćwiczyć ale do tego jest potrzebna masa;)
WTF ?
Napisano Ponad rok temu
a może do tego jakiś gainer?
WTF ?
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zbudowanie klatki piersiowej bez sprzętu w domu |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening dla 15Latka |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
15 lat młody |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
co ja mam mały zrobić...hehehe |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Bajiquan [i nie tylko] |
KUNG-FU/WUSHU |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu