12 odpowiedzi w tym temacie

[budo_blade46]

Cześć od pewnego czasu interesuje sie wu shu i chcialbym sie zapisac na nie ale nie wiem czy trzeba miec jakies przygotowanie fizyczne jak tak to napiszcie jakie i czy duzo treningow silowych jest. Z góry dzieki

[budo_blade46]

i zapomnialem dodac czy robi sie tu jakies gwiazdy, stanie na głowie, czy na rekach

[budo_mariuszk]

Wushu - znaczy chodzi Ci o odmianę sportową... no cóż... obejrzyj sobie dowolną formę i zobaczysz co się tam robi, sporo akrobatyki (gwiazda bez rąk, salta), dużo rozciagania, niestety w większości niewiele realnonych technik lub w ogóle

[budo_zorro]

jakies gwiazdy, stanie na głowie, czy na rekach

stania na głowie nauczyć się można nawet w domu - ćwicząc przy ścianie
na rękach po opanowaniu tego powyżej
a gwiazda , no cóż ja z gwiazdą nie mam kłopotów ale tylko tak jak większość ludzi w lewą stronę, też się jej nauczysz jak już będziesz umiał stać na rękach , po prostu nie uginając prawie wcale nóg skręć się w lewo , ręce w dół prawa noga wyprostowana w górę i heja!
A jak jeses bardzo niesprawny w sensie sprawności tzw. ogólnej to zapisz się na yiquan lub tai chi.

[budo_jedrek t]

to tez zalezy z tymi gwiazdami i saltami jaki styl polnocny czy poludniowy no ale tak naprawde to jesli chcesz zaczac cwiczyc sport to najwazniejsze na poczatku jest rozciagniecie a sile i cala inna sprawnosc to nadrobisz jka bedizesz mial dobrego trenera. na poczatku jest ciezko bo jest powtarzanie jednego dwoch cwiczen caly czas ale zeby je dobrze wykonac musisz byc rozciagniety - sznurek i szpagat by sie przydal;)

powodzenia;)

[budo_mariuszk]

Polecam Ci stronę [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] skąd możesz sobie ściągnąć filmiki z praktycznie każdego stylu i z każdą bronią. Zobaczysz czego będziesz mógł się uczyć

Swoją drogą pamiętam taką historię jak byłem na indywidualnym seminarium z uczniami mistrza Nam'a, wchodzę sobie na korytarz przed salą gimnastyczną, a tak jeden chłopak siedzi sobie swodobnie w szpagacie, robi skłon do przodu i mówi do kumpla: 'Kurcze ale ja dzisiaj nierozciagnięty jestem'...

[budo_krzyst]

To pewnie ten nieludzko sprawny cipondel, co napisał posta powyżej Twojego. tam jest paru takich... Ja pamiętam kilka zabawniejszych historyjek...
Np. jak jeden z kolegów robił sobie na zmianę szpagat/sznurek/szpagt/sznurek... nie odrywając jaj od podłogi 8)
Mutanty jesteście chłopaki (wiem, że większość przeczyta )

K.

[budo_robertp]

Swoją drogą pamiętam taką historię jak byłem na indywidualnym seminarium z uczniami mistrza Nam'a,

Nam oszukuje, kiedyś dotknął dużym palcem od nogi do czoła (proste kolana oczywiście) i obiecał pół roku treningów za friko każdemu kto powtórzy. Problem w tym, że SP220 to szkoła sportowa (gimnastyka artystyczna, akrobatyka) i nawet mistrzynie Polski tego nie zrobią. Powód. Mamy nogi dłuższe od tułowia. Tylko niski Azjata może się tak złożyć, dziewczyny się mogły lizać po łydce, ale do palucha nie sięgały

[budo_krzyst]

Chciesz się założyć Roberto?
Do tej pory zrobiło to u Nama przynajmniej pięć osób. Największy delikwent, który to robi ma na pewno powyżej 1,80 i nogi ma normalne

K.

[budo_robertp]

Chciesz się założyć Roberto?
Do tej pory zrobiło to u Nama przynajmniej pięć osób. Największy delikwent, który to robi ma na pewno powyżej 1,80 i nogi ma normalne

K.

Miałeś rację, mutanci

[budo_jedrek t]

hej nam moze i oszukuje ale napewno ini w rozciaganiu a co do mutantow... no dobra to to juz jest prawda - cos w tym jest;) niestety juz nic na to nie poradzimy pozostaje sie tylko zorciagac (niedlugo zawody - staruje w nangun i nanquan )
pozdrawiam;)

[budo_tomasz]

Swoją drogą pamiętam taką historię jak byłem na indywidualnym seminarium z uczniami mistrza Nam'a,

Nam oszukuje, kiedyś dotknął dużym palcem od nogi do czoła (proste kolana oczywiście) i obiecał pół roku treningów za friko każdemu kto powtórzy. Problem w tym, że SP220 to szkoła sportowa (gimnastyka artystyczna, akrobatyka) i nawet mistrzynie Polski tego nie zrobią. Powód. Mamy nogi dłuższe od tułowia. Tylko niski Azjata może się tak złożyć, dziewczyny się mogły lizać po łydce, ale do palucha nie sięgały

Robert kazdy moze to zrobic wazne jedynie zeby w miare mlody byl
jest to roznica w rozciaganiu bo te gimnastyczki to wypychaja biodro do przodu, w tym cwiczeniu trzeb biodro cafnac do tylu wypiac pasladki tak jakby wciagaja noge do srodka - to jest podstawowe cwiczenie i tak sie kopie w chinskich stylach nawet

[budo_jarozwierz]

Swoją drogą pamiętam taką historię jak byłem na indywidualnym
Robert kazdy moze to zrobic wazne jedynie zeby w miare mlody byl
jest to roznica w rozciaganiu bo te gimnastyczki to wypychaja biodro do przodu, w tym cwiczeniu trzeb biodro cafnac do tylu wypiac pasladki tak jakby wciagaja noge do srodka - to jest podstawowe cwiczenie i tak sie kopie w chinskich stylach nawet

Pamietam jak zetknałem sie z autentycznym kung fu i nauczyciel zobaczyl jak ja kopie, po czym stwierdził ze spokojem:" w tradycyjnym kung fu sie tak nie kopie to nie jest balet" Masakra ale podobno mam szanse jeszcze tak kopac tzn. stopa do głowy a nie powyżej.