2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_mieczit]

Mam problem. Mianowicie od jakiś kilku tygodni zacząłem czuć w swoim kolanie dziwny ból, nie można go nawet nazwać bólem. Najczęściej zdarzało mi się to po treningu , gdy jestem rozgrzany to nic ale już po, jak odpacznę czuję dziwne napięcie i to nawet nie w kolanie a troszeczkę wyżej , tak jakby na łączeniu kolana i mięsnia, i mam problemy z chodzeniem. Zauważyłem również , że jak ostatnio jechałem na rowerze to cholernie czułem , że te kolane jest słabe , nie czułem bólu ale osłabienie, i nie wiem co to jest. Możliwe , że jest to przemęczenie wiązadeł? a może jakies zapalenie? Fakt , że początek tej histori lokuje w okolicach cieżkiego treningu na nogi też jest pewną poszlaką, ale sam nie wiem. Co do bólu, to jest jeszcze jedna rzecz, leżąc np. jeśli nogę mam troszkę zgięta jest OK , natomiast jeśli chce ja wyprostować tak jak drugą to czuję bardzo dziwnie to kolano. Jeśli ktoś miał coś podobnego lub jeśli wie o co chodzi to proszę o odpowiedz.
Pozdrawiam

[budo_johnny_bit]

Do lekarza z tym, bo może wyjść coś powarznego, a w treningach daj sobie lekkie zwolnienie tempa, ćwicz delikatne chodzenie... albo rozciąganie na maksa...

[budo_nothing]

pewnie za bardzo obciazyłes staw, lekarz -nieunikniony! jeśli to nic groźnego to skończy się tylko na jakiejś maści, powodzenia