Skocz do zawartości


Zdjęcie

Uderzenie i skręt pięści


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
64 odpowiedzi w tym temacie

budo_johnny_bit
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 175 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce

Napisano Ponad rok temu

Re: Uderzenie i skręt pięści
K_P: pozdrowie, biceps pewnie też pozdrowi...

A teraz wniosek: techniki ręczne w karate są skuteczne, tylko trzeba je dopracować i wyrobić do nich mięśnie oraz koordynacje ruchów.
  • 0

budo_wnuk
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 537 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Karate

Napisano Ponad rok temu

Re: Uderzenie i skręt pięści
Tak propo skręcania ręki o 180 stopni, to może troche matematyki tu chyba chodzi o to że punkt umieszczony np. na jednej kostce pokonuje drogę równą połowie okręgu (180 stopni) ruch taki jest całkiem normalny i jak ktoś ma starsze zamki w dzrwiach to jak je otwiera wykonuje podobny ruch. (co do ewentualnych mikrourazów to gostkowie z dawnego fudokanu wzieli to pod uwagę chyba :wink: jak nie to pecha mam)

PS: Chodzi mi tylko o sam fakt skręcania ręki nie o skuteczność itp.
  • 0

budo_kubutek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 606 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:że znowu?

Napisano Ponad rok temu

Re: Uderzenie i skręt pięści
"wibrująca pięść
Aby poprzeć teorię obrazem: "users3.ev1.net/~nate555/skippingfrog/%20kungpow.htm
  • 0

budo_kubutek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 606 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:że znowu?

Napisano Ponad rok temu

Re: Uderzenie i skręt pięści
Pardon miało byćDołączona grafika
(Hmm przydała by się edycja postów)
  • 0

budo_borisfnfal
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław

Napisano Ponad rok temu

Re: Uderzenie i skręt pięści
Tzn cienki... trochę gruby był, ale palacz i alkoholik... to już dużo wyjaśnia...
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019