Skocz do zawartości


Zdjęcie

szybkie efekty cykl


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
5 odpowiedzi w tym temacie

barto5
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1009 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk B-B
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    muzyka
    boks
    sporty siłowe
    kobiety :D
  • Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.

Napisano Ponad rok temu

szybkie efekty cykl
Witam chciałbym zrobić krótki cykl meta + .... i teraz nie wiem co wybrać chciałbym żeby cykl nie był dłuższy niż 10 tyg i żeby środek szybko się rozkręcał.


dane
waga ok 70 kg
staż 2 lata
  • 0

Dead
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 558 postów
  • Pomógł: 2
5
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :44
  • Wyciskanie [kg]:180
  • Martwy ciąg [kg]:220
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: szybkie efekty cykl

Witam chciałbym zrobić krótki cykl meta + .... i teraz nie wiem co wybrać chciałbym żeby cykl nie był dłuższy niż 10 tyg i żeby środek szybko się rozkręcał.


dane
waga ok 70 kg
staż 2 lata

waga okolo 70kg? albo jestes niski i ubity albo wysoki i szczuply jezeli to drugie to poki co koks bym Ci odradzil.. ;]
  • 0

barto5
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1009 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk B-B
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    muzyka
    boks
    sporty siłowe
    kobiety :D
  • Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.

Napisano Ponad rok temu

Re: szybkie efekty cykl

waga okolo 70kg? albo jestes niski i ubity albo wysoki i szczuply jezeli to drugie to poki co koks bym Ci odradzil.. ;]


wzrost 178 :) myślałem nad cyklem 1-4 meta 1-12 oma, omke bym dawkował 250 co 4 dni
  • 0

laska05b
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1231 postów
  • Pomógł: 0
43
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sporty walki
    silownia

Napisano Ponad rok temu

Re: szybkie efekty cykl
taki cykl mozesz zrobic jak napisales
  • 0
"Łzy dadzą ci współczucie pot da ci rezultaty"

!!!!!!! Wróciłem !!!!!!!

versall
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: szybkie efekty cykl
a jakie masz juz cykle za soba ?
  • 0

barto5
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1009 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk B-B
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    muzyka
    boks
    sporty siłowe
    kobiety :D
  • Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.

Napisano Ponad rok temu

Re: szybkie efekty cykl
Ten temat już jest nie aktualny :nabita:
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024