10 odpowiedzi w tym temacie

[budo_daro_85]

Często po cwiczeniach siłowych albo i nie siłowych, albo i wogóle nie po cwiczeniach, różnie z tym jest, czuje lekkie skurcze mięsni. Mam wrażenie jakby mi miesnie same skakały. Czy ktos wie czego to objaw??

[budo_tae tad]

chyba niedobor magnezu, ale nie jestem pewien

Pozdro

[budo_slaszysz]

Przyczyny mogą być różne - przede wszystkim czy są to skurcze czy lekkie, szybkie drgania?
To drugie jest zwykle objawem zmęczenia mięśnia, ale może też być jednym z objawów choroby, np. cukrzycy, choroby Parkinsona, chorobami na tle nerwicowym i innymi.

[budo_daro_85]

są to raczej krótkie szybkie skurcze, naprawde leciutkie, nawet ich nie widac. Tylko je czuje. Trwają od kilku do kilkunastu minut, nie ma jakochs regularnych odstepów, raz na miesiąc, pare razy w tygódniu, różnie....powinienem to traktowac jako ostrzeżenie przed czyms??

[budo_gameness]

niedobór magnezu
ja piłem magnez w tabletkach rozpuszczalnych

[budo_kane]

zmeczenie miesni.......

[budo_zyxwu]

Ja mam to samo, spróbuję z tym magnezem, zobaczymy czy mi coś pomoże

[budo_anjin]

Mozesz tez miec troche za malo potasu - trzeba pic sok pomidorowy, albo jesc pomidory, ziemniaki (m. in.)
Pozdrawiam,

[budo_zyxwu]

Pomidory i ziemniaki spox, całe szczęście, że mam wybór i mogę nie pić soku pomidorowego, bo nienawidzę tego draństwa.

[budo_marinko]

Apteka: kup Aspargin i lykaj regularnie.

[budo_sulej]

Ja też tak nieraz miałem głównie z udami i policzkami(!).....