Strzelajace stawy
Napisano Ponad rok temu
Danke za odpowiedz 8)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Mi ortopeda tak samo nic nie powiedzial i nic na to nieprzepisał.
Napisano Ponad rok temu
Naprawde po paru dniach miałeś już efekty??Niesamowite...musze spróbować.
moze nieprawdopodobne ale prawdziwe ... czary albo... metoda sugestii ...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Sory chłopaki, nic nie pomoże, im dłużej będziecie ćwiczyć tym bardziej będzie strzelać, a za 20-30 lat ze zrobieniem przysiadu i schyleniem się do ziemi będą problemy. Takie życie.
ale za te 20-30 lat bedzie satysfakcja ze cos robilismy a nie opier... sie przed TV
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
dostałem od leakrza glukozmine - zapas na dwa misiące - 3 tabletki 500 miligram dziennie.
i stawy andal strzelają.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Pozdro
Napisano Ponad rok temu
Ja też nie wierzyłem po wizycie u lekarza "państwowego". Więc wybrałem się do [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i zapłaciłem 100zł za wizytę - żeby usłyszeć to samo.
Oczywiście nie twierdzę, że u każdego treningi skończą się przykrymi konsekwencjami - po prostu jedni mają mocniejszy organizm, inni słabszy. I nie mówię tu o sile czy wytrzymałości, ale "trwałości". Jak się okazało ja należę do grupy osób o słabych stawach i tego nie przeskoczę. Po prostu genetyka. Jedyne lekarstwo - mniej trenować, a przez to opóźniać wystąpienie negatywnych zmian w organiźmie (bo przyjdą tak czy inaczej).
W pewnym momencie trzeba się poważnie zastanowić - czy warto zajeżdżać własny organizm na treningach, czy lepiej pogodzić się z treningiem rekreacyjnym a za to dłużej cieszyć się zdrowiem.
Napisano Ponad rok temu
zaczniesz sie martwic jak zaczna byc jakies symptomy scierania sie ból itd. ; P
Napisano Ponad rok temu
Wiem, ze dobry jest np.artresan i podobne specyfiki, ale to troche drogie.
Nie wiecie czy np mozna kupic sama glukozamine?
Napisano Ponad rok temu
No wlasnie, a w jakiej postaci bierzecie glukozamine???
Wiem, ze dobry jest np.artresan i podobne specyfiki, ale to troche drogie.
Nie wiecie czy np mozna kupic sama glukozamine?
W sklepach z odżywkami i innym specyfikami sportowymi ew. na allegro...
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Izomax,Izostar czym to sie rozni?
- Ponad rok temu
-
Lepszy skok i lepsze łydki
- Ponad rok temu
-
trening w czasie choroby....
- Ponad rok temu
-
mleko
- Ponad rok temu
-
"brzuszki" i ból pleców
- Ponad rok temu
-
chondromalacja
- Ponad rok temu
-
Matt Furey - combat conditioning
- Ponad rok temu
-
Problemy z oddychaniem
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy........
- Ponad rok temu
-
takie dziwne ćwiczenie
- Ponad rok temu