

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
u nas w klubie mae geri jest mozna powiedziec nieoficjalnie podzielone na dwie wersje
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
TY RACZEJ OPISUJESZ YOKO-GERI,a NIE MAE-GERI...ysle ze w mae-geri roznice moga wystapic nawet w tym samym stylu, sposob w jaki 'my' wykonujemy mae-geri na treninach wyglada nastepujaco:
stajac w pozycji przedniej z lewa noga z podnosimy tylna noge podkurczajac jednoczesnie stope do uda palce zadzieramy do gory tak zeby kopnac podbiciem, kolano powinno byc uniesione jak najwyzej i powinno selowac w brode napastnika. To co nastepuje po tym zalezy od tego czy kopiemy keage czy kegomi, osobiscie wole pchniecie biodra.
Warto zaznaczyc ze w identyczny sposob zaczynamy kopniecie mawashi-gehi i ura-mawashi-geri
a i jeszcze moj styl to shotokan ale z duzymi wstawkami shito-ryu
Napisano Ponad rok temu
TY RACZEJ OPISUJESZ YOKO-GERI,a NIE MAE-GERI...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Po jakiś 5 latach treningu przestaje się zwracać uwagę na takie szczegóły. Według mnie różnice w wykonywaniu technik nie mają najmniejszego znaczenia
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu