4 odpowiedzi w tym temacie

[budo_wk33]

tak od stycznia wzialem sie za brzuch (mialem opone ze ja pierdziele) no i za wage (93 kg 178cm wzrost).Trener mi powiedzial ze za duzo waze i powinienem troszke sadla zbic.Kupilem therme i zbilem wage do 82 kg.
Jak zbijalem czulem sie zajebiscie!W parterze chyba wszytsko wchodzilo w stojce nie bylo rownych i wogole zarabista dynamika.
A teraz sie czuje (od 2 tyg) jak flaka.Najgorsi mnie odklepuja na banalne techniki i nie mam cos takiego drygu.Nie wiem co sie dziej i co zrobic
pomzcie pliz
p.s sorki ze tak sie rozpisalem

[budo_krzyst]

Należy nauczyć się czytać
Jak łykałeś Thetmę Pro, to w sklad tego specyfiku wchodzi efedryna, która jako środek dopingujący pomagała ci zapewne w osiągnięciu tej zejebistej dynamiki. Teraz już wiesz, dlaczego środki dopingujące są tak chetnie zażywane przez sportowców

K.

[budo_narcyz]

skończyła Ci sie therma?

odpocznij sobie, po prostu

[budo_wk33]

nie nie skonczyla sie

[budo_narcyz]

możesz sobie zrobić 3-4 dni przerwy w braniu, a później znowu.
albo odłożyć gówno od razu i ruszyć dupe, nie iść na łatwizne