Skocz do zawartości


Zdjęcie

Gruszka bokserska


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Gruszka bokserska
Z góry przepraszam, jeżeli taki temat był :oops: - widocznie go przeoczyłem, bo sprawdzałem.

Chodzi o zwykłą gruszkę (nie refleksówkę), co daje takie nawalanie - zwiększenie szybkości? siły uderzenia?
  • 0

budo_combat
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3360 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gruszka bokserska

Z góry przepraszam, jeżeli taki temat był :oops: - widocznie go przeoczyłem, bo sprawdzałem.

Chodzi o zwykłą gruszkę (nie refleksówkę), co daje takie nawalanie - zwiększenie szybkości? siły uderzenia?


Ehhh... A poszukać w sieci to nie poszukałeś co? :)

Ode mnie z site'u:

Szczegółowe informacje dotyczące treningu na gruszce:

=> Szczególnie zadbaj o SZYBKOŚĆ i DYNAMIKĘ,

=> To urządzenie ma wykszałcić m.in. umiejętność uników i kontry z sierpowymi, hakami,


Zwiększa: siłę uderzenia i dynamikę, uczy uników, uczy celnego trafiania.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Gruszka bokserska
Dzięki za odpowiedź. :)

A stronka też bogata w treść.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024