13 odpowiedzi w tym temacie

[budo_francos]

Własnie robicie cos aby nie dac sie chorobom?
Jakims przeziebieniom,grypie. :-) Moze :drinking:

[budo_ahwar]

No jak zawsze owoce , witaminki, rutinoscorbin (chyba tak to sie nazywalo?) Najlepiej zapytaj Sloniaka.

[budo_słoniak]

Chyba nie będę zbyt wiarygodny, bo właśnie jestem zasmarkańcem (siurp). Dokładnie to co mówił przedmówca. Trzymaj się prosto, jedz dobrze, ćwicz dużo i nie łykaj byle czego. A już Boże broń z samodzielnym waleniem w siebie antybiotyków. Popularne niestety nawet wśród lekarzy. UCZULAM: Antybiotyk zabija bakterie. Dopóki infekcja nie jest bakteryjna tylko wirusowa to on g... daje a obniża odporność, na której najbardziej nam powinno w danej chwili zależeć. Owocki, zieleninka, rybki i płatki owsiane. I naprzód bez litości dla siebie. "Kochać się w skargach jest rzeczą niewieścią. Mężom przystoi w milczeniu się zbroić."

[budo_dzikki]

Ja mam dobry sposob - przynajmniej na mnie dziala.
Staram sie nie zmieniac gwaltownie ubran.
Tzn caly czas chodze w bluzie ( bez podkoszulka ) , skorze i to czy jest zimno czy cieplo. W ten sposob nie odczuwam tych wrednych zmian pogodowych , ktore sa u nas. Potem nawet jak jest zimno tak juz porzadnie - tzn od 0 w dol to zaczynam nosic kurtke patrolowa ale i tak rozpieta. Jakos mi sie organizm przystosowuje do takiego trybu i przeziebinia nie ruszaja.
Jak diabli unikam opatulania sie na zime by nie przegrzewac sie. Podobnie mam w domu - wietrze i utrzymuje temperature na rozsadnym poziomie.
Jakos od kilku lat dziala.

[budo_kirin]

Mój sposób to :
1. trzymać się ciepło
Może takie rzeczy jak ciepłe majtasy, kalesony, grube skarpety i ciepłe swetry wywołują uśmiech na twarzach obecnych tu twardzieli, ale gdy rozgrzany po treningu człowiek wychodzi na mróz i słotę to grypy i katary tylko ostrzą sobie swoje wirusowo-bakteryjne zębiska.
2. coroczne szczepienia przeciw grypie:
Grypa jest wirusem tak szybko mutującym i powszechnie występujący, że wielu nie wierzy w skuteczność szczepień przeciw niej. Też nie wierzyłem dopóki nie spróbowałem... To pomaga.
3. dużo witaminek :
Owocki, soczki, cytryny . Ja stosuję jeszcze Ascorutical.
4. wypoczynek :
Jak jesteś przemęczony , niewyspany i zaganiany (pozdrowienia dla studentów) to zawsze się jakieś choróbsko napatoczy....
5. nastawienie psychiczne:
To zabrzmi cholernie głupio ale silna wola naprawdę sporo daje. Kiedyś, gdy szykowaliśmy się z kumplami do zawodów, nasz trener w obliczu nadchodzącego sezonu jesienno-zimowego powiedział : "Nie wolno wam chorować! Zawodnicy nie chorują !" Nie wiem czy sprawił to respekt przed shihanem czy też po prostu miałem szczęście, ale żadna grypa się mnie wtedy nie imała....

[budo_lord von banan]

Szczepienie przeciwko grypie idę w poniedziałek wziąść. Zaszkodzić nie zaszkodzi, a pomóc może....

[budo_rabi]

A ja odkad zaczalem chodzic na silownie to kurde ani razu nic powazniejszego niz katar w zime nie mialem. No moze zatrucia pokarmowe :> Moze intensywny wysilek fizyczny pozwala zachartowac organizm? Nie wiem, moze jestem szczesciarz po prostu :> Chociaz chcial bym sobie na grypke pochorowac :> Zawsze pare dni w szkole mnie nie bedzie :>

[budo_capsco]

U mnie z kolei największą bolączką jest okres letni... prawie co roku muszę swoje odcierpieć :?

[budo_francos]

dzieki za wszystkie porady:-)

A w lato to tez sa problemy bo wielu ludziom alergie nie daja spokoju

[budo_rabi]

Ja mam szczescie :> mam alergie tylko na czosnek :> Dobrze ze nie na swiatlo sloneczne ;>

[budo_francos]

Ja mam szczescie :> mam alergie tylko na czosnek :> Dobrze ze nie na swiatlo sloneczne ;>

Po pierwsze to dzieki wszystkim za odpowiedzi

A do Rabiego: Najgorsze sa alergie na pyłki kwiatów tak moim zdaniem.

Na swiatło sloneczne alergie to chyba maja tylko wampiry

[budo_maciek]

Wcinam Esberitox, warzywa, owoce i czasem Citrosept.. efekty?

Ostatnio dowiedzialem sie, ze mam gronkowca i dupa.. biore juz 3 kuracje antybiotykowa efekty?

Boli mnie glowa.. brzuch.. mam grype zoladka i 38 stopni goraczki..

zycie

[budo_slaszysz]

Na swiatło sloneczne alergie to chyba maja tylko wampiry

Niestety jest taka choroba skóry, która objawia się ciężką niezdolnością do tolerancji promieniowania ultrafioletowego - a więc i światła słonecznego. Chorzy muszą chodzić w specjalnych ubraniach okrywających całe ciało. Bardzo przykra sprawa...

[budo_słoniak]

Nie musi to być zaraz ciężka choroba. Dużo częściej zdarzają się fotouczulenia. Czasami nawet wywołane lekami. Głupie osóbki przyjmują nawet czasami preparaty fotouczulające, żeby się szybciej opalać. Głupota nie boli, niestety.