Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pierwszy trening Tejkłando :)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
133 odpowiedzi w tym temacie

budo_f0rge
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
Ja swoj pierwszy trening mialem 5 sierpnia tego roku na obozie TAEKWONDO gdzie pierwszy raz mialem stycznosc z TKD.
Pojechalem na ten oboz z kolegami a nasz 1 trening wygladal tak:pobieglismy z trenerem ( Piotr Gąsior III DAN aktualnie chyba IV ) na pobliskie boisko ,tam ustawilismy sie w rzędach.
Nagle trener zaczal mowic cos po koreansku a my z kolegami nic nie rozumielismy.
Pozniej zaczelismy robic rozne cwiczenia, po okolo godzinie zaczelo lac myslalem ze sie gdzies schowamy ale dalej robilismy cwiczenia.
Po godzienie wrocilismy do domkow zmeczeni i mokrzy ale mimo wszystko bylismy weseli :D
  • 0

budo_greed
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
to sie zawsze konczy tak samo - wszyscy sa usmiechnieci i weseli , i tak trzymac :) :) :)
  • 0

budo_żyraffka
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
teraz kolej na mnie :-)
pamietam, jak wparowalam z offieczka na sale w nieco odmiennych strojach od innych(pamietasz sandra:"my mamy troche kijowe stroje"he,he,he):lol: "ludzie w dobokach"wywarli na mnie niesamowite wrazenie. pomyslalam sobie,ze ja tez chce tak wygladac i walczyc jak oni. :) po treningu myslalam, ze wyzione ducha.jeszcze nigdy sie tak nie zmeczylam. jak wszyscy przez nastepne 2 dni mialam klopoty z chodzeniem.
duza role odegral trener. dzieki jego zyczliwosci i lagodnemu usposobieniu taekwondo spodobalo mi sie jeszcze bardziej.
  • 0

budo_hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 202 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:StargardCity

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
[quote name="Greed"]to sie zawsze konczy tak samo - wszyscy sa usmiechnieci i weseli , i tak trzymac

i jeszce smierdzacy
  • 0

budo_greed
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
qui :) :) :)
  • 0

budo_gumslee
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard Szcz.

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
ja ze swojego pierwszego treningu pamietam, "te :wink: chinskie" komendy;
Trener gadal cos po koreansku, a wszyscy to wykonywali; Poczulem niesamowita klime; ludzie na sali duzo tez sapali :? (czyt. wydech);
A na jednym z moich pierwszych treningoow (niezapomne tego :evil: ) jak cala zdyscyplinowana grupa Taekwondokoow (ze mna wlacznie) wykonuje w kompletnej ciszy twimyo ap chagi... ja oczywiscie nie mialem jeszcze doboku wiec cwiczylem w zwyklym dresie... no wiec slychac tylko "siup, siup" i w pewnym momencie moje spodnie w miejscu gdzie mialy najslabszy szew (wiadomo gdzie) .... 8O 8O 8O
scrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrraaatch


a potem to kupilem sobie dobok :) :) :)
  • 0

budo_hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 202 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:StargardCity

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
Qrde GumsLee az zaluje ze wtedy jeszcze nie trenowalam> Ake mialabym ubaw heheh :lol: :lol: :lol: :) :) :P :P [/code]
  • 0

budo_gumslee
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard Szcz.

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
To wcale nie jest smieszne :!:



No dobra... ale tylko odrobinke :roll:
  • 0

budo_hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 202 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:StargardCity

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
Jaka odrobinke???????????
buuuuuuuhahahahhahahahaha dupa
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
Pierwszy trening? hmm... to było tak dawno :) Ale pamiętam najbardziej potworne zmęczenie i zakwasy następnego dnia i następnego (znaczy dzisiaj :lol: ), no a drugi trening był jeszcze cięższy (przez te zakwasy zapewne), a najbardziej zapamiętałem pompki na pięściach :cry: i kłanianie się poklon :D Nie wiem jak będzie dalej bo trzeciego treningu jeszcze nie miałem, mam nadzieje że zakwasy ustąpią :roll: ale narazie jest ekstra, super atmosfera, świetni ludzie (pozdrawiam wszystkich :wink: ) no i o to mi chodziło poklon
TKD rules :peace:
  • 0

budo_greed
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
charly , widzialem cie dzisiaj na treningu , jak na drugi trening dobrze sie trzymasz , powinienes byc sprzetem , ktory nie moze sie poruszac , z powodu gigantycznych zakwasow , a pompki na piesciach sa fajne :) :) :)
  • 0

budo_moro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4585 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Noresund/ Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
Charly- badz wytrwaly, nie poddawaj sie wlasnym piesciom- :) musisz im pokazaqc kto tu rzadzi :!: potem, jak bedziesz wytrwale cwiczyc zaczna sie ciebie sluchac.

powodzenia na drodze Taekwondo!
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)

charly , widzialem cie dzisiaj na treningu , jak na drugi trening dobrze sie trzymasz , powinienes byc sprzetem , ktory nie moze sie poruszac , z powodu gigantycznych zakwasow , a pompki na piesciach sa fajne :) :) :)


Widziałeś? Który to byłeś ty?
Sprzetem :? - znaczy się strzępem? :) Byłem strzępem i zakwasy mnie zjadały, a to było tylko stwarzanie pozorów, że moge się jeszcze ruszać :D :D :D
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)

Charly- badz wytrwaly, nie poddawaj sie wlasnym piesciom- :) musisz im pokazaqc kto tu rzadzi :!: potem, jak bedziesz wytrwale cwiczyc zaczna sie ciebie sluchac.

powodzenia na drodze Taekwondo!


Dzięki :)
A pięści niech tylko spróbują się buntować to zaraz pożałują :D :D :D
  • 0

budo_moro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4585 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Noresund/ Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
greed- to byl ten koles w krotkich spodenkach ktory przyszedl, potem ze mna wyszedl i potem ze mna wszedl :)
Charly- jeszcze jedno- fajniebys mial gdyby do twojej grupy juz sie nikt wiecej nie zapisal, te 10 osob to jest na tyle duzo zeby byl klimat i na tyle nieduzo zeby trener mogl kazdego kontrolowac
  • 0

budo_greed
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
moro mnie w pełni opisał :) :) :)
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
:) Już wiem który :) :)
No fajnie by było w małym gronie ćwiczyć :D
  • 0

budo_greed
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1188 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trójmiasto

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
charly , rob w domu papki na kostkach dwoch , bedzie latwiej na treningu :) wtedy to polubisz :wink:
  • 0

budo_charly
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2742 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3miasto
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)

charly , rob w domu papki na kostkach dwoch , bedzie latwiej na treningu :) wtedy to polubisz :wink:


:) Najpierw niech te zakwasy przejdą :cry:
  • 0

budo_madzia111
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 493 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwszy trening Tejkłando :)
zakwasy juz niedlugo przejda..a najlepszym lekarstwem na nie jest rozgrzewka:-) pij mleczko i piwko, to ponoc pomaga:-)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024