Diete juz ulozylem wiec teraz odzywki. Wiec tak mam aakg, kreatyne mono. Jak to połączyć? moze byc tak?
dt
5g mono rano
30min przed trenem aakg
po trenie mono
nt
5g mono rano i aakg w porze treningu
pomóżcie
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: pomóżcie
Dzień treningowy może być ale można by było jeszcze raz wziąć aakg przed samym snem. Dzień nie treningowy rano mono 5 gram razem z aakg, mono 30 min przed ostatnim posiłkiem i kolejna porcja aakg przed samym snem.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Blagam pomozcie... |
Inne sporty |
|
|
||
Pomóżcie :):) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plan treningowy na mase .pomóżcie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Błagam pomóżcie mi schudnąć..bardzo prosze o pomoc |
Rozmowy nie na temat | Guest_dj_straw_* |
|
|
|
pomozcie prosze |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pomożcie mi wybrać;)
- Ponad rok temu
-
Dawkowanie l-karnityny
- Ponad rok temu
-
spalacz podczas masówki
- Ponad rok temu
-
cos po czym spuchnie mi łapa
Mefiu - Ponad rok temu
-
Gainer trec xxl co sadzicie ??
- Ponad rok temu
-
jaki CZas ??
- Ponad rok temu
-
co dla dziewczyny na spalenie tłuszczu mały wysiłek
- Ponad rok temu
-
odżywka + dieta + trening
Mefiu - Ponad rok temu
-
!!!!!!!!Szukam rady od fachowca !!!!!!
- Ponad rok temu
-
Vitalmax gainer 2 ????
- Ponad rok temu
