5 odpowiedzi w tym temacie

[budo_dieselp]

nie bylem pewien czy dac to na forum zapasy czy na bjj, wiec daje tutaj... chodzi mi o popularne duszenia typu mata leo i zakladanie nimi tzw. spiocha (odciecie doplywu krwi do mozgu).... jakie sa niebezpieczenstwa? jak dlugo nalezy przytrzymywac? kiedy po stracie przytomnosci przez przeciwnika nalezy zwolnic chwyt?

a moze tylko sie przeslyszalem i spioch to tylko mit?

[budo_krzyst]

To bylo dyskutowane na forun BJJ, temat "zaduszony", sprawdz tam.

K.

[budo_dieselp]

spoxxx.... zaraz lookne

dzieki

[budo_dieselp]

hmkmm... glupio mowic, ale nie znalazlem..... mozesz rzucic linka?

[budo_krzyst]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_dieselp]

dzieki