Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ss

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ma ktoś może jakiś fajny 3 dniowy trening z super seriami? Jak to wygląda w przypadku nóg?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ss

Nigdy czegoś takiego nie ćwiczyłem na nogi. Wydaje mi się to trochę hardkorowe, bo wtedy strasznie bolą mięśnie, a chodzić trzeba

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Tekatana jako zaawansowana forma meguri czyli KISS	AIKIDO	19 odpowiedzi 1938 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PVL Mutant Mass - opinie, relacje, ocena	Dzienniki treningowe	2 odpowiedzi 5505 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ULTIMATE Full Combat Mass Gaining	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1676 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TheProfessional Wrzesień, nowa dieta, nowy styl 1 2	Dzienniki treningowe	30 odpowiedzi 3587 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Russian Band - profesjonal band :D	Humor	0 odpowiedzi 1283 wyświetleń	Ponad rok temu przez