Skocz do zawartości


Zdjęcie

Na dobre miesko


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

John871418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:zza murów

Napisano Ponad rok temu

Na dobre miesko
Witam Panow :ok:

Koncze powoli cykl redukyjny i chcialbym zaraz po nim dobic troszke dobrego miesiwa w ramach przerwy przed kolejna redukcja. Troszke miesa mi polecialo dlatego chce byc jednak troszke do przodu. Zalezy mi na zdudowaniu nieduzej masy ale dobrej, dlatego nie chce w tym cyklu zadnych kreatyn(oprocz SP250) aby sie nie podlac. Nie ma to byc cos specjalnego. Standardowo wrzuce witaminki Magnum Loaded, SP80, Ostrowia i do tego Amino 2700. Polecacie co jeszcze? Cykl ma byc lajtowy. Dzieki za pomoc :padam:
  • 0
We're growing every day
Getting stronger in every way
I'll take you to a place
Where we shall find our

Roots bloody roots

Lipiec 2010-92kg
Sierpien 2011-77kg

glutamen2
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Na dobre miesko
gdybys byl tak ze 2 , 3 lata starszy to bym wział jakis booster tescia albo wogóle homronów np. bad ass mass
  • 0

Czarektoja
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 480 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biała Podlaska
  • Zainteresowania:statek dziwki wóda lasery

Napisano Ponad rok temu

Re: Na dobre miesko
a wiec ja ci tak polecam
clout jest niby kreatyna ale to jest orotan i malo zalewa

a jezeli tak bardzo sie bolisz to kup hcl zapobiega powstawaniu nowym komurkom tluszczowym
  • 0

John871418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:zza murów

Napisano Ponad rok temu

Re: Na dobre miesko
Ciezka sprawa :| To moze zrobic tydzien przerwy, dowalic redukcje do konca i walna porzadny cykl na kreatynie? :hyhy:
  • 0
We're growing every day
Getting stronger in every way
I'll take you to a place
Where we shall find our

Roots bloody roots

Lipiec 2010-92kg
Sierpien 2011-77kg

Czarektoja
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 480 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biała Podlaska
  • Zainteresowania:statek dziwki wóda lasery

Napisano Ponad rok temu

Re: Na dobre miesko
pożadny cykl to powinien byc kazdy cykl
uwazaj podczas diety i nie powinno mocno zalac
  • 0

trancefxp
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 880 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:programowanie, siłownia, dziewczęta :P

Napisano Ponad rok temu

Re: Na dobre miesko

Zalezy mi na zdudowaniu nieduzej masy ale dobrej, dlatego nie chce w tym cyklu zadnych kreatyn

monohydrat kreatyny zwiększa retencję wody w mięśniach, istnieją hipotezy i teorie spiskowe mówiące o tym, że zwiększa ilość wody podskórnej, ale w innych formach takich jak min. chelat magnezowy kreatyny, taka reakcja na pewno nie występuje. Dlatego właśnie np. Green Magnitude zbiera pochlebne opinie mówiące o tym, że chłopaki robią na nim dobrej jakości, suchą masę mięśniową.
  • 0

John871418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:zza murów

Napisano Ponad rok temu

Re: Na dobre miesko
Dzieki Trance ;) Podsunales mi wlasnie pomysl na kolejny cykl masowy. Teraz postanowilem zgubic jeszcze troche balastu i poprawic cardio. Dokupilem do tego co mialem toche BCAA, Elite na noc z Dymatize i AAKG z Oimpu ktore polacze przed treningiem z resztkami Shock Therapy, ktore wala sie gdzies w szafce. Swoja droga bede jak polacze GM z SP250 to powinno dobrze klepnac, co nie? Pozdro :oczami:
  • 0
We're growing every day
Getting stronger in every way
I'll take you to a place
Where we shall find our

Roots bloody roots

Lipiec 2010-92kg
Sierpien 2011-77kg



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024