Skocz do zawartości


Zdjęcie

Ratowanie wagi


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

danielrr900
  • Użytkownik
  • Pip
  • 24 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z połódnia
  • Zainteresowania:kulturystyka, strzelectwo,filmy

Napisano Ponad rok temu

Ratowanie wagi
Witam! Jeste w fazie koncowej pierwszego cyklu, za dwa tygodnie musze sie odblokowac. Wiem wiem spodziewam sie spadkow, by choc troche podczymac mase zaczolem stosowac Mc3. A wiec moje pytanie jest nastepujace: gdy juz sie odblokuje i wszystko wroci do normy, dam sobie 3 miesiace przerwy przed drugim cyklem i czy w przeciagu tych 3 miesiecy da rade rzybierac na wadze? czy organizm jest juz przyzwyczajony do koksow i tylko wtedy ruszy do gory?
  • 0

Lithuanian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Ratowanie wagi
danielrr900, da rade przybrac na wadze , zwlaszcza na tluszczowej. po cyklu organizm ma to do siebie ze potrafi sie odkladac w tluszcz. Ale nie boj nic wal trening i diete to i wyniki beda.
  • 0

danielrr900
  • Użytkownik
  • Pip
  • 24 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z połódnia
  • Zainteresowania:kulturystyka, strzelectwo,filmy

Napisano Ponad rok temu

Re: Ratowanie wagi
Czyli dieta taka sama jak na cyklu i trening rowniez bez zmian?
  • 0

Lithuanian
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Ratowanie wagi
nie wiem jaka miales diete i treningna cyklu. mozesz zejsc troche z objetosci treningu. Diete nie wiem jaka potzrebujesz ale staraj sie nie pozwalac by waga uciekala. Z czasem wsyztsko sie unormuje i zaczniesz przybierac w obowdach i na wadze.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024