Skocz do zawartości


Zdjęcie

Mam PYtanie i szukam pomocy??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

rafalsw3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam PYtanie i szukam pomocy??
Siema. Mam 17 lat i szukam jakies suplementow ktore dadza mi wytrzymalosc, szybkosc i przy ktoruch bede mogl wyrzezbic swoje cialo. Trenuje lekkaatletyke mam 173 wzrostu i waze 58,5 kg. Nigdy wczesnie nie zazywalem zadnych odzywek prosze o pomoc i odpowiedzi.
  • 0

trancefxp
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 880 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:programowanie, siłownia, dziewczęta :P

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??

173 wzrostu i waze 58,5

bede mogl wyrzezbic swoje cial

kolego, tu przecież nie ma co rzeźbić :D
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] fociaki Trancef'a

Kancik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1276 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:południowy zachód
  • Zainteresowania:Sport, muzyka..

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
Chcesz nabrać czystej i ładnej masy mięśniowej?
  • 0
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"

Zdzisiu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 618 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
Może kości chce rzeźbić :rotfl: dojeb mięcha do 80kg chociaż i będziesz miał wtedy co rzeźbić :hyhy:
  • 0

rafalsw3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
ok dzieki.
  • 0

rafalsw3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
to postram sie przybrac na masie:) a jakie odzywki sa dobre do przybrania na masie (jakby mogly byc w tabletkach) nie bialko.
  • 0

Marchewa_1985
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Zainteresowania:komputery, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
ułóż sobie dietę... narazie nie inwestuj w suple... po dobrej diecie zobaczysz również niezłe efekty...
  • 0

Dr.Joint
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 622 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
rafalsw3, człeniu masuj , masuj , masuj bo kto ma mase ten ma władze! Diety sa podwieszone wiec zobacz i wybierz cos dla siebie :)
  • 0

rafalsw3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
No tak wiem o co wam chodzi tylko jak pisalem wam wczesniej jestem lekkoatleta i nie moge za bardzo przytyc bo nie rzucam mlotem tylko biegam sprinty
  • 0

Kancik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1276 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:południowy zachód
  • Zainteresowania:Sport, muzyka..

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
Sprinterzy akurat mają sylwetkę bardzo dobrą o ile nie mozna powiedzieć zaje*stą. Jakie sprinty biegasz? krótkie czy "wydłużone"? jak krótkie to stary...
  • 0
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"

rafalsw3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
Biegam 200, 400 metrow teraz moes 100m bede bral bo jeszcze nie biegalem:)
  • 0

Kancik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1276 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:południowy zachód
  • Zainteresowania:Sport, muzyka..

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
No to 100metrowcy to akurat przypakowani że tak to nazwę są bardzo.. 200 też... no 400 już trochę mniej, ale na dzień dzisiejszy przepakowanie Ci jeszcze nie grozi..
  • 0
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
rafalsw3, miska + treningi, ew mozesz zakupic pobudzacze.
  • 0

rafalsw3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
jakie pobudzacze?
  • 0

Kancik
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1276 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:południowy zachód
  • Zainteresowania:Sport, muzyka..

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
Kawa i red bull^^
Jedz bez supli :P
  • 0
"Proście, a będzie wam dane.. szukajcie, a znajdziecie"

rafalsw3
  • Użytkownik
  • Pip
  • 19 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Mam PYtanie i szukam pomocy??
ok dzieki:)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024