Skocz do zawartości


Zdjęcie

Najlepszy bulk


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
36 odpowiedzi w tym temacie

glutamen
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Najlepszy bulk
Pomóżcie cos wybrac. Za niedlugo bede szukal jakiegos dobrego bulka, takiego na czasie :D czyli bialko, wegle (50/50, albo moze byc nawet wegli mniej a bialka wiecej) i jakies ekstra dodatki zeby byly. Zeby w skladzie byla dobrej jakosci mieszanka białkowa a nie byle co. No cos naprawde dobrego. Moze tez zawierac kreatyne, ale nie ma to byc stak kratynowy, tylko typowa odzywka potreningowa zaopatrzajaca w białko i wegle + rozne inne bajery przy okazji. Torent i inne takie odpadają - za duzo węgli.
No i teraz utrudnienie, ma to byc tanie :wstyd: Mam na mysli jakąs pake typu 2.5 lub 3 kg i zeby to było tanie i oplacalne. Jakiej pomysły ??

p.s. nie mam na mysli baaardzo tanie, zeby to jakis megabol nie byl, poprostu najlepszy waszym zdaniem bulk (odzywka potreningowa) jesli chodzi o cena/jakosc.
  • 0

Dr.Joint
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 622 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk

Najlepszy bulk
czy

ma to byc tanie

Ja jem bulka hard mass treca i polecam ma w skladzie jeszcze glutamine jest spoko :padam:

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...s-750g-2,p.html


  • 0

glutamen
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk

ma w skladzie jeszcze glutamine


i hmb, wiem, tez o nim myslałem.

Myslałem tez o BuildUp od Hi-Teca, tylko ze zniechecające jest to bialko sojowe w skladzie. Choc z drugiej strony tyle sie mowi o tym ze zroznicowane zrodlo bialka jest lepsze niz caly czas to samo - serwatka. A ten bulk zawiera WPC i SPI czyli to nie jest takie zwykle bialko sojowe tylko izolat. A to roznica. Cóz, napewno bulk ten ma ciekawy opis :D Moze ktos stosował ??
No i jeszcze jest OLIMP TOP MASS, ale troche drogawy.
Albo Activlab Best Mass Xtreme - tylko ze ten bulk zawiera samo WPC :(
  • 0

Blackzone
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1952 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:siłownia
  • Zainteresowania:[][][]-----[][][]

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
Profi Whey Mass Olimpu. Jakbyś zrzucił się z jakimś kumplem na 8kg w promocji to wychodzi po 35zł/kg :D
Albo Hard Mass trec.
  • 0

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk

BSN True Mass :)

 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...s-26kg-2,p.html


  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
Createston massiv najbardziej dopasiony skład
a cena za 3,5 kg około 180 żł (allegro)
  • 0

glutamen
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk

Createston massiv


wszedzie pisze i jest to wyraźnie podkreslone, ze to suplement dla bardzo szczuplych ludzików.

"zaprojektowany specjalnie dla bardzo szczupłych" albo "Peak Performance Createston Massiv - jest produktem adresowanym do tzw. hardgainerów, bardzo szczupłych sportowców, mających kłopot z dobraniem skutecznej odżywki ''na masę''. "
Mi daleko jest do bycia szczuplym :D wrecz przeciwnie bardzo łatwo łapie mase. Waze 90 kilo i mi tyle styknie. Jade redukcje juz od 6 tygodni (ostatnie prawie 3 tyogdnie zapodawałem animal cutsa). I mam zamiar dalej jechac przez kolejne conajmniej 8 jak nie wiecej, a jak osiagne zadawalające efekty, bede jechal dalej juz tylko z dieta i treningiem na rzeżbe czyli lean muscle gain. Jednak bez węgli nie da sie obyc - nawet na redukcji, dlatego chcialem sobie kupic jakiegos dobrego bulka, ktorego bym brał tylko po treningu i takiego ktory by nie powodowal zalewania, czyli zawierał węgle o niskim IG. Wiec jesli wam cos jeszcze przyjdzie do glowy to pisac.

BSN True Mass :)


skład wymiata szczegolnie ze tam tyle roznych gatunków białka, ale troche drogawe to raz i dwa co najwazniejsze to nie odzywka typu bulk, tylko typu gainer....wiec nie nadaje sie dla mnie (na 76g wegli tylko 46 g białka)

wiec narazie z tych co podaliscie pasowało by Hard Mass trec lub Profi Whey Mass Olimpu.

Jak by wam cos jeszcze przyszlo do glowy ciekawego to pisac :) dzieki, pozdro
  • 0

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
Hard Fast Universala !!!!! Pełen kozak. Sprawdz czy na necie jeszcze jest jak jest to z góry zamów 2 pudła bo maja to wycofać jak nie wycofali ;)
  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

glutamen
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
p.s. co do tych 2: Hard Mass trec i Profi Whey Mass Olimpu, to jednak trec lepiej wypada skladowo gdy olimp wzbogacony jest niby o l-glitamine i tauryne ale w 100g odzywki ma raptem 250 mg gluty i 500mg tauryny, a to jest jak kots napłakał. A trec w 100g zawiera az 2g hmb i az 5g glutaminy i to w postaci peptydu.............no ale tez trec troche drozszy jest :/ ale chyba puki co trec najabrdziej daje rade, pisac dalej :)

Hard Fast Universala !!!!! Pełen kozak. Sprawdz czy na necie jeszcze jest jak jest to z góry zamów 2 pudła bo maja to wycofać jak nie wycofali


to jest gainer :] a nie bulk: na 52 g węgli tylko 32.0 g białka
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk

wszedzie pisze i jest to wyraźnie podkreslone, ze to suplement dla bardzo szczuplych ludzików


nie czytaj ulotek tylko myśl...

skoro ma te same dodatki co normalny createston
i proporcje węgli do białka 40:40 g jak każdy bulk
więc to chyba nie jest hardgainer co???


jeśli juz mówimy o hardgainerach to takowym jest właśnie hard fast.
  • 0

glutamen
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk

więc to chyba nie jest hardgainer co???


ja wiem ze nie jest hardgainerem
"Peak Performance Createston Massiv - jest produktem adresowanym do tzw. hardgainerów" - oni nie napisali ze to hardgainer, tylko ze to produkt dla hardgainerów :) czyli ludzi co maja problem z przybranie masy - w doslownym tlumaczeniu "cięzkorosnących". No ale czemu napisali ze specjalnie zaprojektowany dla chudych ? j wiem ze proporcje sa 50/50 jak w bulku, ale jednak ten opis no... i ta cena, a co do allegro - nigdy tam nie kupuje i nie bede, taką mam zasade :D, no ale dzieki za propozycje, fakt ze skladowo dobry produkt
  • 0

karol1991418048782
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 100 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
w koncu od razu po tren brać kreatyne czy bulka?
  • 0

glutamen
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
razem, mozna smialo walic bialko, wegle i krete razem, wkoncu jest wiele odzywek potreningowych zawierających kazde z powyzszych.
  • 0

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
glutamen, 32+300ml mleka =32 +9gr =41 B ;D - 52 WW a popatrz na dodatki !!!!!!!! jest tego cala masa ;]
  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

glutamen
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
sorry ze jeszcze zawracam głowe, wiem ze juz kazdy z was przedstawil swoj pomysł

ale zastanawialem sie jeszcze nad tym buildup'em z hi-tec'a. No dobra, zawiera bialko serwatki i sojowe, ktos moze marudzic: "ale po co ta soja", ale ten bulk zawiera extra dodatek leucyny (ktora w sumie i tak jest najwazniejszym aminem budujacym miesnie) i glutamine (ktora jest rowniez bardzo wazna zaraz po leucynie). Jedna porcja - 75 g - zawiera az ponad 5 gram leucyny !!!! i az ponad 6 gram glutaminy !!!........do tego jeszcze 1 gram tauryny. To potezna dawka najwazniejszych aminów, ktore chyba idealnie uzupełniaja zawartosc bialka w tym bulku. Co myslicie ? Ciekawi mnie jeszcze tylko smak tego, czy jest w miare dobry. I jest to w miare tanie: w normalnym sklepie 3000g kosztuje 140 zeta - az 40 porcji, czyli mialbym na 40 dni, DT jedna porcja po treningu, DNT jedna porcja rano na czczo. Ktos z tego forum to brał, albo ktos zna ludzi co brali, albo ktos moze mi podesłac jakies linki do wypowiedzi ludzi na temat tego supla ? Ciekawi mnie jaki ma smak :]
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
Ja tam szamię createston z białkiem sojowym(serwatkę też ma) i żyję
i nawet parę kg masy po tym poszło także chyba nie taka ta soja straszna
o ile jest umiarkowanym dodatkiem a nie podstawą składu
no a że mi gino wyszło to inna sprawa ciekawe czy to od tego...? :hyhy: :wstyd:
  • 0

glutamen
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 133 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk

no wg. hi-teca połaczenie białka serwatkowego z sojowwym ma dobroczynny wpływ: "Efektem zestawienia białek serwatkowych z białkiem sojowym jest silne zahamowanie procesów katabolicznych, pobudzenie w organizmie procesów anabolicznych (synteza białek mięśniowych), stymulacja obrony antyoksydacyjnej organizmu (wzrost stężenia glutationu) oraz stymulacja układu odpornościowego a także hormonalnego m.in. pobudzenie syntezy i wydzielania hormonu wzrostu (GH), insulinopodobnego czynnika wzrostu (IGF -1), insuliny, tyroksyny, trójjodotyroniny. Białko sojowe "podkręca" metabolizm na wyższe obroty, pobudza termogenezę w organizmie, przez co umożliwia wydajniejsze spalanie kalorii a dzięki dużej zawartości argininy stymuluje syntezę tlenku azotu i endogennej kreatyny."

Sa ludzie co potwierdzaja to, ze podobno dobrze robic taki mix na redukcji.

No ale jeszcze zastanawiam sie nad opcją numer dwa, czyli kupic białko i carbo i mieszac, tak jak to robiłem dotad - tylko ze to mi sie znudzilo :] dla odmiany chcialem gotowa formułe - all in one. Ale w oko mi wpadlo super białeczko, własnie od hi-tec'a & peak'a- Whey fusion, szybko wchłanialne, zwierające az 6 róznych białek serwatkowych !!!!:

- koncentrat białek serwatkowych,
- ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych,
- izolat białek serwatkowych (filtrowany metodą cross-flow),
- izolat białek serwatkowych (izolowany metodą chromatografii jonowymiennej),
- hydrolizat koncentratu białek serwatkowych,
- hydrolizat izolatu białek serwatkowych,

Do tego wzbogacili to białko (jak by tego było mało) wolną postacią l-leucyny oraz l-glutaminy. Dodali tez β-ecdysteron oraz enzymy trawienne.
Skład wypasiony, idealne białko potreningowe, szybko wchałanialne i mega biodostępne. Cena tez zajefajna - 2250g za 160 zeta, a na allegro pewnie mozna wyrwac duzo duzo taniej. Moim zdaniem dobra cena.
Do tego białeczka walną bym Carbo Plus tez z Hi-tec'a, ktore zawiera (oczywiscie procz węgli :) ) dodatkowo HCA ktory ogranicza zalewanie fatem ze spozytych węgli - dla mnie niezwykle wazne na rzeźbie. 1000 gram by mi wystarczylo, bo bral bym po treningu dawke tylko 30 gram (to bedzie jakies 28 gram wegli) i bralm bym wegle tylko po treningu czyli 1 kg starczy mi na jakies 10 tygodni :] Cena 29 zeta. Do tego bym brał 30 g whey fusion (tak jak na ulotce) i jesli bym bral codziennie po jednej porcji (w DT po treningu razem z tym carbem, w DNT na czczo rano) bo na noc to juz inne bialko (jakas kazeina) to tez by mi starczylo na jakies 10 tygodni.
Czyli w sumie za 190 zeta mialbym "wlasnorecznie" zrobionego bulka zawierającego świetne, wysokiej jakosci białko starczającego na jakies 10 tygodni. Tak wiec to byla opcja numer dwa.

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...s-3000-g,p.html


  • 0

Karol1418048738

    Bywalec

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 517 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biała Podlaska

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
Ja polecam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Nie jest tani, na pierwszy rzut oka skład to żadna rewelacja. 38% białka : 46% węglowodanów.
Ale to jest jedna z najsmaczniejszych odzywek jakie piłem, gęsta, długo się trawi. Surowiec użyty do produkcji to I klasa.
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
No ale cena jak zwykle w przypadku trecka
kosmiczna 2,2 kg masówki za 159 zł? szaleństwo...

treck już dawno sobie strzelił samobója
windując ceny białek i gainerów na chory poziom.
  • 0

Karol1418048738

    Bywalec

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 517 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biała Podlaska

Napisano Ponad rok temu

Re: Najlepszy bulk
Smak czekoladowy ze względu na 22% podatek Vat kosztuje 172 zł :-(
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024