Witam! Mam 16 lat i wyciskam 90kg wczeniej bralem tylko hmb a teraz chce coś na mase miesniowa i sile jak mozecie to poledzcie mi coś! Dz z góry
Odżywka na sile i mase mięśniową
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
7 odpowiedzi w tym temacie
MWDZ
-
- Użytkownik
-
- 15 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lublin
- Zainteresowania:MMA/Motoryzacja
Napisano Ponad rok temu
Odżywka na sile i mase mięśniową
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: Odżywka na sile i mase mięśniową
MWDZ, staż? 
MWDZ
-
- Użytkownik
-
- 15 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lublin
- Zainteresowania:MMA/Motoryzacja
Napisano Ponad rok temu
Re: Odżywka na sile i mase mięśniową
ćwiecze od wrześnie 2008roku
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: Odżywka na sile i mase mięśniową
to jak na pierwszy cykl to mozesz sobie kupić mono 
MWDZ
-
- Użytkownik
-
- 15 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lublin
- Zainteresowania:MMA/Motoryzacja
Napisano Ponad rok temu
Re: Odżywka na sile i mase mięśniową
Proszę o doklaniejsze nazwy gdyz nie jestem wtajemniczony! 
MWDZ
-
- Użytkownik
-
- 15 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lublin
- Zainteresowania:MMA/Motoryzacja
Napisano Ponad rok temu
Re: Odżywka na sile i mase mięśniową
a czy moglbym np brać razem hmb i creatyne?
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: Odżywka na sile i mase mięśniową
mógł bys, ale szkoda kompletnie kasy na hmba czy moglbym np brać razem hmb i creatyne?
MWDZ
-
- Użytkownik
-
- 15 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Lublin
- Zainteresowania:MMA/Motoryzacja
Napisano Ponad rok temu
Re: Odżywka na sile i mase mięśniową
a dlaczego mialem 400tabl jeszcze mi troche zostalo wiec dlatego pytam, ale widać powoli efekty
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening na masę-ilość powtórzeń |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ekonomiczna odżywka wysokobiałkowa :-) |
Inne sporty |
|
|
||
Trening na masę (5 razy w tygodniu)sam układałem.. bazowałem na innych treningach na masę |
Trening dla początkujących |
|
|
||
1.86 / 93KG TreningJak przerobić mase co robić jak trenować?? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Anaboliczna piątka – suplementy na masę |
Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Cykl 4 tygodniowy- Ponad rok temu
-
rozrobione białko- Ponad rok temu
-
masa xxl
- Ponad rok temu
-
A jednak...
- Ponad rok temu
-
zestawik na cykl
- Ponad rok temu
-
dawkowanie
- Ponad rok temu
-
green m..
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
jabłczan
- Ponad rok temu
-
BCAA czy Anticataolan?- Ponad rok temu
