Joks, no to sie jeszcze przy okazji spytam o intensywnosc treningow i aerobow-, zeby nie zkaładac nowego topicu ? 4x w tyg szybki trening siłowy (40-60minut) i potem 30-45min aerobow?
UNIVERSAL Uni Liver
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
21 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Chael Sonnen usunięty z walki |
Sztuki walki |
|
|
||
"common body called the World Kyokushin Union." |
KARATE |
|
|
||
Mistrzostwa Polski Juniorów w Boksie - Ostrołęka 2004 |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Uniwersalny posiłek - ? |
Dieta |
|
|
||
judo uniwersytet łódzki |
JUDO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
co kiedy w jakich ilosciach
- Ponad rok temu
-
masa i sila
- Ponad rok temu
-
pomocy w rozpisaniu suplementów
- Ponad rok temu
-
nitrobolon II, animal pak, chela-mzb. potrzebna pomoc
- Ponad rok temu
-
jak brac i cwiczyc
- Ponad rok temu
-
Polećcie jakąś dobrą kreatynę...
- Ponad rok temu
-
20 vs 28
- Ponad rok temu
-
Extreme Pro mass
- Ponad rok temu
-
co i jak brać...??
- Ponad rok temu
-
cykl na mono
- Ponad rok temu