? 4x w tyg szybki trening siłowy (40-60minut) i potem 30-45min aerobow?
UNIVERSAL Uni Liver
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
21 odpowiedzi w tym temacie
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: UNIVERSAL Uni Liver
Joks, no to sie jeszcze przy okazji spytam o intensywnosc treningow i aerobow-, zeby nie zkaładac nowego topicu ? 4x w tyg szybki trening siłowy (40-60minut) i potem 30-45min aerobow?
? 4x w tyg szybki trening siłowy (40-60minut) i potem 30-45min aerobow?
Guest_maks_*
Guest_maks_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: UNIVERSAL Uni Liver
styka ,tylko pilnuj tętna żebyś sie nie zatyrał 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Usunięty Trening |
ENDOMONDO |
|
|
||
Dni Kultury Japońskiej w Toruniu |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Gryf Muay Thai Cup dla Juniorów 10 listopada 2012 |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Unique TRX Drills For Advanced Personal Training Clients |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Piotr Bagiński w Toruniu !!! - SEMINARIUM SZKOLENIOWE |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
co kiedy w jakich ilosciach
- Ponad rok temu
-
masa i sila
- Ponad rok temu
-
pomocy w rozpisaniu suplementów- Ponad rok temu
-
nitrobolon II, animal pak, chela-mzb. potrzebna pomoc
- Ponad rok temu
-
jak brac i cwiczyc
- Ponad rok temu
-
Polećcie jakąś dobrą kreatynę...- Ponad rok temu
-
20 vs 28
- Ponad rok temu
-
Extreme Pro mass
- Ponad rok temu
-
co i jak brać...??
- Ponad rok temu
-
cykl na mono
- Ponad rok temu
