Jakie suplementy zastosować
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jak będziesz o tym pamiętał to możesz kupić jakiegoś gainera typu Mutant Mass albo Mass xxl. Aby zwiększyć kaloryczność diety/zastąpić posiłek.
Napisano Ponad rok temu
Z góry dzięki za pomoc, pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
A mam jeszcze pytanie ile razy w tygodniu trenować jedną partię mięśni i jakimi cyklami, tzn ile dni treningu ile dni przerwy ? Wiem, że odpoczynek też jest bardzo ważny.
Na początek weź sobie jakiś trening 3 dniowy. W dziale trening w tematach podwieszonych na pewno znajdziesz coś dla siebie.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Walther P99 jakiego nie znacie :-) |
GALERIA BRONI |
|
|
||
Jakie robicie cwiczenia (poza zjeciami)??? |
JUDO |
|
|
||
czy znacie jakieś pisma elektroniczne? |
Multimedia |
|
|
||
Pankration sa gdzies jakies filmiki z zawodow? |
MIXED-MA |
|
|
||
Jakie buty: Danner, Haix, czy Belliville |
TACTICAL GEAR |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
cykl
- Ponad rok temu
-
SHOCK THERAPY I GM
- Ponad rok temu
-
Różnica pomiędzy Nitrobolon II a Nitrobolon II Limited Editi
- Ponad rok temu
-
PYTANKO W SPRAWIE SUPLI
- Ponad rok temu
-
Naturalny mega mocny cykla teścia
- Ponad rok temu
-
Duzy cykl
- Ponad rok temu
-
Animal FLEX
- Ponad rok temu
-
Meta Anabolon
- Ponad rok temu
-
Nitrobolon a podwyższone ciśnienie
- Ponad rok temu
-
(kreatyna) monohydrat a jabłczan wasze plusy i minusy...
- Ponad rok temu