Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

po treningu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

po treningu

dobre bedzie po treningu jedzenie :
Ryż z klopsami(mięso indycze) + sos pomidorowy z warzywami? ile mam czekac by cos zjesc po treningu?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: po treningu

mysle ze jedzonko dobre, a spozywaj to 45-60 min po treningu z tym ze odrazu po treningu zarzuc jakies banany, carbo, gainera

wakacyjne, bez spinki

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Pomoc przy treningu	Trening dla początkujących	Guest_Driver_*	1 odpowiedź 1269 wyświetleń	Ponad rok temu przez
szybkosc treningu	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 1869 wyświetleń	Ponad rok temu przez
prosze o ulozenie treningu trening	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 1346 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki plan treningu po fbw na odchudzanie ?	Trening dla średniozaawansowanych		6 odpowiedzi 1474 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Motywacja do treningu	Rozmowy nie na temat		8 odpowiedzi 1234 wyświetleń	Ponad rok temu przez