Kiedy aeroby przy cyklu na mase ??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Kiedy aeroby przy cyklu na mase ??
Witam za 10 dni startuje z cyklem na mase.
Chciałbym do tego dorzucić z 2 razy w tygodniu bieganie po 30 min, kiedy to najlepiej wsadzić żeby za dużo mięcha przypadkiem nie stracić ??
Chciałbym do tego dorzucić z 2 razy w tygodniu bieganie po 30 min, kiedy to najlepiej wsadzić żeby za dużo mięcha przypadkiem nie stracić ??
Napisano Ponad rok temu
Re: Kiedy aeroby przy cyklu na mase ??
od tego czy nie stracisz decyduje dieta w dnt mozesz walic z ranca albo wieczorkiem, choc lepiej rano poki nie zapelnisz sie posilkami.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Nie mogę przytyć. |
Dieta |
|
|
||
Dieta na mase ektomorfik |
Dieta |
|
|
||
dieta na mase do oceny |
Dieta |
|
|
||
Dieta na masę |
Dieta |
|
|
||
nitrix+no-xplode.. spadki po cyklu.. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Nietypowy plan treningowy...opinie
- Ponad rok temu
-
Sztanga Hammer
- Ponad rok temu
-
Zrzucenie ZNACZNEJ ilości tłuszczu
- Ponad rok temu
-
HST
- Ponad rok temu
-
Na jakie częsci ciala?
- Ponad rok temu
-
Paln bez lawki
- Ponad rok temu
-
górna i wewnetrzna cześć klatki
Guest_erwin149_* - Ponad rok temu
-
Rzeźba na szybko
- Ponad rok temu
-
Trening kondycyjny
- Ponad rok temu
-
Trening na rzeźbe
Guest_kosior_* - Ponad rok temu