
dodatkowo prosilbym o ulozenie jakiesj diety dla niego... student awf wiec uprawia czynnie sport i przeszkadza to w nabieraniiu masy... hmb i kreatyne ma oraz zamierza kupic gainera wiec mozna to wszystko uwzglednic w ukladaniu diety



pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Witam, potrzebuję pomocy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
pomoc amatorowi |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Pałka teleskopowa prośba o pomoc |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
![]()
|
||
Oblicz dzienne zapotrzebowanie na KCAL POMOCY |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening od podstaw pomoc! |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu