4 odpowiedzi w tym temacie

[perez821]

Mam pytanie techniczne czy moge zastosowac taka progresje na 4 seriach ---1 seria 50-- 2 s 55---3s 60---4s 60 czy lepsza chodz moim zdaniem upierdliwa 1 s przy 12 powtorzeniach 50 , przy 10 powt 55..... i tak dalej i znow 2 seria od nowa z ciezarem od 50?

[Gość]

nie czaje o co ci chodzi

i tak dalej i znow 2 seria od nowa z ciezarem od 50?

troche jasniej

[bikerider]

4 seriach ---1 seria 50-- 2 s 55---3s 60---4s 60

raczej to

choć mało zrozumiale piszesz xD

[Maciek18]

4 seriach ---1 seria 50-- 2 s 55---3s 60---4s 60

to jest si. Dalej nie kumam dokladnie o co ci chodzi ... ze co chcesz robic 12/10/8/6 po 50/55/50/55 ??

[Adaskoo]

Mam pytanie techniczne czy moge zastosowac taka progresje na 4 seriach ---1 seria 50-- 2 s 55---3s 60---4s 60 czy lepsza chodz moim zdaniem upierdliwa 1 s przy 12 powtorzeniach 50 , przy 10 powt 55..... i tak dalej i znow 2 seria od nowa z ciezarem od 50?

Dla mnie to trochę po chińsku