mam 16 lat 177cm wzrostu i 61 kg wagi bede bral swolena i animal paka i nie wiem jaka diete stosowac by szybko przybrac na wadze wiec prosze o jej ulozenie
plan diety
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Zmiany na nowy rok - plan działania |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Czy mój plan jest dobry - ocencie!! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
30 dniowy plan na biceps? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Proszę o ocene planu na masę potrzebuje go na jutro:) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Seria pytan dot. mojego planu FBW |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
po siłce- Ponad rok temu
-
Dieta z ostatniego numeru mh- Ponad rok temu
-
a moze caly kurczak?
- Ponad rok temu
-
chleb pszenny najlepszy?
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase <<<EKTOMORFIK>>>
- Ponad rok temu
-
Leki a odzywki
- Ponad rok temu
-
Dieta, priorytet: obniżenie poziomu tłuszczu
- Ponad rok temu
-
DIETA na mase
- Ponad rok temu
-
rybka-porada
- Ponad rok temu
-
Dieta na redukcje- Ponad rok temu
