Skocz do zawartości


Zdjęcie

nie chce byc wielki


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
59 odpowiedzi w tym temacie

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
carlorozzi, na poczatkach mojej kariery mowilem dokladnie to samo co ty- 75kg to dla mnie max, wiecej nie chce. zrobilem te +-15kg i mowie ze wygladam jak pizda. teraz waze pod 90 i dalej tak sadze :rotfl: Ale bodybuilding wciaga :)

co do treningu z ciezarem swojego ciala- mam wakacyjne wydanie fitness authority i tam sa wlasnie takie cwiczenia. Moge ci zeskanowac jak chcesz.
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

carlorozzi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1119 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:raczej nie balet :p

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
GuZu, gdyby nie sprawilo Ci to wielkiego klopotu to super:)
  • 0

fighterkoks
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 407 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
Na swoim przykladzie ci powiem ze moim marzeniem jak zaczynalem i nie chcialem miec wiecej bylo 38 w lapie tyle i nie chcialem wiecej teraz mam 42 jestem na redukcji i teraz dopiero zdalem sobie sprawe ze dopiero sie zaczelo cwiczenie i rosniecie tak 90 procent chyba raczej ma ludzi
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Moje fotki :)

Adaskoo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 149 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Płock

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
35-38 cm w łapie nie ma co sie oszukiwać to nawet nawet przy średnim wzroście nie będzie wyglądało ładnie wiem sam po sobie jak miałem 35 cm to była poprostu chudziutka ręka a wzrost 180 :zdegustowany: ... chociaż może tak do 40 cm warto by było dociągnąć ...
  • 0
TYLE SZANS, ILE ODWAGI !!!
Nie masz pleców?? NIE OSZCZĘDZAJ ŁOKCI!!!...

GośćGuest_hx_*

Guest_hx_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
mam tak samo ja wy.. pierw miało być tak z 75-77kg teraz jestem na redukcji z 86 i cos mi za chudo to wyglada wiec pewnie bede dalej masował do 95 i wtedy wezme sie za redukcje.. a co do wzrostu to fakt jak sie ma ponad 180 to trzeba duzo duzo miecha załapać, ponizej to pikuś a nie ćwiczenie, bo ani dieta nie problem ani masa.

carlorozzi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1119 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:raczej nie balet :p

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
wiec w sumie to wszystko ze mna dobrze bo jezeli kazdy z Was tak myslal jak teraz jak to super:)wiec kto wie moze bede chcial byc wiekszy:)dzieki chlopaki :padam:
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
no nie każdy :hyhy: ja od razu wiedziałem że ponad 100kg na bardzo niskim BF musi być bo tak to chudo będzie :hyhy:

carlorozzi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1119 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:raczej nie balet :p

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
wiec nie kazdy ale wiekszos takich co byli szpupli troszke
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki

ja od razu wiedziałem że ponad 100kg na bardzo niskim BF musi być


i nadal tylko myślisz o tym :rotfl: :rotfl: :rotfl:
  • 0

carlorozzi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1119 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:raczej nie balet :p

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
ale pocisk :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
wiem wiem że mi zazdrościsz :D też byś chciał być taki fajny no ale cóż :hyhy: a cel coraz bliżej do końca zimowego sezonu 95kg na masie przy niskim BF :hyhy: "suple" zaczynają działać :rotfl:

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
Ja wam powiem tyle:

każdy kto mało waży lub mu "nie idzie"
to se wmawia "a ja i tak nie chce być wielki"
ale jak juz w końcu dorobi sie tych paru kg wiecej
to znów sobie przesuwa górną granicę ;)

ja też jak ważyłem niespełna 70 kg
to wydawało mi się że takie 85 kg w moim wypadku to bedzie wch.uj
masy i będe wyglądał super teraz podchodze pod 110 kg i nadal mi mało
i nadal uważam ze jestem chudy tego sie nie da zatrzymać
wciaga jak narkotyk.

a że każdy sie zarzeka że koksu nie weźmie to inna sprawa
po pewnym czasie chyba kazdy sie skusi... byle nie za wcześnie!
Wszystko w życiu ma swoją kolejność koksy też.
  • 0

adam1108
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 66 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki

a że każdy sie zarzeka że koksu nie weźmie to inna sprawa
po pewnym czasie chyba kazdy sie skusi... byle nie za wcześnie!
Wszystko w życiu ma swoją kolejność koksy też.


Moim zdaniem koksy to biorą ludzie bardzo nie rozważni... Rozumu troszkę swojego chyba trzeba mieć. Dobra bez rozmywania :P
  • 0
1,5 roku przerwy w treningach :-( od 1 stycznia powrót! :)

Nie ma masy bez kasy!

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki

prawie 3 miesiące

jak w to miejsce wskoczą "lata" to pogadamy :hyhy:
Nie mowie ze koks jest ok, ale pewnie kazdy kiedys rozwazy czy wziac czy nie
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

husky1418048788
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 252 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki

Moim zdaniem koksy to biorą ludzie bardzo nie rozważni... Rozumu troszkę swojego chyba trzeba mieć. Dobra bez rozmywania :P

Kiedyś zmienisz tok myślenia :]
  • 0

carlorozzi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1119 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:raczej nie balet :p

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
mysle ze jezeli ktos wezmie koksy juz to powinien to zrobic z glowa i jak najlepiej kiedys ogladalem program na temat brania koksow i ludzie wypowiedali sie ze szkodzi i w ogole ale byli tez tacy co brali koksy i zeczywiscie nic im nie bylo tak sobie wszystko planowali ze bylo dobrze
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
bo tak na prawdę sterydy nie są takie straszne jak je malują ,ot media podkoloryzują to trochę i wychodzi na to ze sterydy to trucizna , a przecież to lekarstwa które mają pamagać a nie zabijać ;) a że mają skutki uboczne no sorry a co nie ma ? jak przedawkujesz witaminy to też moze sie skończyć nieciekawie ;)
są ludzie którym bardzo zależy żeby medialnie zniszczyć doping i to wcale nie dlatego że tyle młodych osób po to sięga ;) ale to już nie na temat :hyhy:

GośćGuest_hx_*

Guest_hx_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
koksy sa jedynie nie etyczne i przedawkowywane etc też za bardzo nie służą

carlorozzi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1119 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:raczej nie balet :p

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
no ale na koksy to ja za maly jestem;p
  • 0

adam1108
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 66 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: nie chce byc wielki
koksy to po prostu pójście na łatwiznę. Juz mam 2x więcej szacunku do człowieka który powie mi, że ćwiczy rok i wazy powiedzmy 75 kg, w bicu ma 36 cm, niz ktos kto wazy 85, bic 45 itp i powie, ze po 3 miesiacach jets bo koks czy innego tego typu rzeczy... ludzie nie dajcie sie zwariowac i nie mowcie, ze kiedys zmienie tok myslenia bo nie zmienie.
  • 0
1,5 roku przerwy w treningach :-( od 1 stycznia powrót! :)

Nie ma masy bez kasy!



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024