IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

pomoc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

dy3ra
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

pomoc
chciałem się jeszcze spytać jakie inne rzeczy należy albo można było bym kupic do cyklu na xpandzie i nitrobolonu 2 oprócz gainera, białka wpc ostrowii i witamin, z góry dzięki
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc

chciałem się jeszcze spytać jakie inne rzeczy należy albo można było bym kupic do cyklu na xpandzie i nitrobolonu 2 oprócz gainera, białka wpc ostrowii i witamin, z góry dzięki


Aminokwasy
Carbo
jakies pro zdrowotne :P oprocz tych witamin
kilka opakowas ryzu
kilka kg piersi z kury
platki owsiane
kilka litrow mleka
itp itd
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika

dy3ra
  • Użytkownik
  • Pip
  • 31 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc

Aminokwasy
Carbo
jakies pro zdrowotne :P oprocz tych witamin
kilka opakowas ryzu
kilka kg piersi z kury
platki owsiane
kilka litrow mleka
itp itd

a te prozdrowotne co to jest jak bym mógł wiedzieć ?
  • 0

VanDamme

    Doradca

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1982 postów
  • Pomógł: 0
7
Neutralna
  • Lokalizacja:Płd. Wlkp.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:V
  • Wzrost [cm]:A
  • Biceps [cm] :N
  • Klatka piersiowa [cm]:---
  • Pas [cm]:D
  • Udo [cm]:A
  • Przysiad [kg]:M
  • Wyciskanie [kg]:M
  • Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc

a te prozdrowotne co to jest jak bym mógł wiedzieć ?


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

wybierasz to co potrzebujesz :P
  • 0

WTF ?

Dołączona grafika

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: pomoc
Omega 3,lecytyna,czonsek,ester witaminy c i multiple,to najlepsze prozrowotne.
  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024