SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Trenuje kajakarstwo. Nie maiałem wczesniej doczynienia z suplementami

Potrzebuje dużo wiecej siły niż mam. Planuje mocno przepracowac zime. Silka cztery razy w tygodniu oprocz tego duzo biegow i treningi na wodzie. Myslałem nad kreatyna. Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

Użytkownik
419 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

trening na wodzie w zime ?

Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

diete 7000 kalorii :hyhy:

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

CARBO , antykataboliki takie jak GLUTAMINKA , BCAAA , do tego witaminki ANIMAL PAK , białeczko tez może być , do takiego zestawiku proponuje cos na lepsza regeneracje i sen ZMA I TRIBULUSA , kretyna tez mozesz stosowac ale nie koniecznie mono polecam w twoim przypadku jabłczan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
30.VI. 2004 godz. 23 Eurosport-MS Taekwondo w Norwegii 1 2	TAEKWONDO	30 odpowiedzi 2425 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Roy Jones Junior w UFC????(sporty-walki.org)??	MIXED-MA	6 odpowiedzi 1923 wyświetleń	Ponad rok temu przez
różnica między sportem a sztuką...	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	15 odpowiedzi 2225 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sport a sztuka walki	JIU JITSU	13 odpowiedzi 2515 wyświetleń	Ponad rok temu przez
III World Cup ShinKyokushin - Eurosport	KARATE	0 odpowiedzi 848 wyświetleń	Ponad rok temu przez