SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Trenuje kajakarstwo. Nie maiałem wczesniej doczynienia z suplementami

Potrzebuje dużo wiecej siły niż mam. Planuje mocno przepracowac zime. Silka cztery razy w tygodniu oprocz tego duzo biegow i treningi na wodzie. Myslałem nad kreatyna. Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

Użytkownik
419 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

trening na wodzie w zime ?

Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

diete 7000 kalorii :hyhy:

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

CARBO , antykataboliki takie jak GLUTAMINKA , BCAAA , do tego witaminki ANIMAL PAK , białeczko tez może być , do takiego zestawiku proponuje cos na lepsza regeneracje i sen ZMA I TRIBULUSA , kretyna tez mozesz stosowac ale nie koniecznie mono polecam w twoim przypadku jabłczan

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
MIĘDZYNARODOWY OBÓZ SPORTOWY INTERNATIONAL KEM VO COMBAT SYS	VIET VO DAO		1 odpowiedź 8669 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sportsaccord Cobat Games 2010 Złoto Martyny Bierońskiej	JIU JITSU		7 odpowiedzi 2323 wyświetleń	Ponad rok temu przez
EA Sports MMA - E3 trailer	Rozmowy nie na temat	Guest_GOLIAT_*	2 odpowiedzi 1810 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zdjęcia z aren sportowych. 1 2	Multimedia		28 odpowiedzi 8348 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy w Legionowie sa jakies kluby sportow Walki??	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO		1 odpowiedź 1100 wyświetleń	Ponad rok temu przez