SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Trenuje kajakarstwo. Nie maiałem wczesniej doczynienia z suplementami

Potrzebuje dużo wiecej siły niż mam. Planuje mocno przepracowac zime. Silka cztery razy w tygodniu oprocz tego duzo biegow i treningi na wodzie. Myslałem nad kreatyna. Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

Użytkownik
419 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

trening na wodzie w zime ?

Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

diete 7000 kalorii :hyhy:

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

CARBO , antykataboliki takie jak GLUTAMINKA , BCAAA , do tego witaminki ANIMAL PAK , białeczko tez może być , do takiego zestawiku proponuje cos na lepsza regeneracje i sen ZMA I TRIBULUSA , kretyna tez mozesz stosowac ale nie koniecznie mono polecam w twoim przypadku jabłczan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Maturo vs SPORT-SERWACH	JUDO	9 odpowiedzi 2451 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Medicina Sportiva - ciekawe artykuły	Inne sporty	0 odpowiedzi 2752 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kryzys sportowy!!!!!	CROSS-BUDO	13 odpowiedzi 3742 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MP VVD w Polskiej TV Sport	VIET VO DAO	0 odpowiedzi 2580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wojskowa walka wręcz-czy aby na pewno nie sporty walki?	COMBAT	17 odpowiedzi 5040 wyświetleń	Ponad rok temu przez