SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Trenuje kajakarstwo. Nie maiałem wczesniej doczynienia z suplementami

Potrzebuje dużo wiecej siły niż mam. Planuje mocno przepracowac zime. Silka cztery razy w tygodniu oprocz tego duzo biegow i treningi na wodzie. Myslałem nad kreatyna. Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

Użytkownik
419 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

trening na wodzie w zime ?

Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

diete 7000 kalorii :hyhy:

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

CARBO , antykataboliki takie jak GLUTAMINKA , BCAAA , do tego witaminki ANIMAL PAK , białeczko tez może być , do takiego zestawiku proponuje cos na lepsza regeneracje i sen ZMA I TRIBULUSA , kretyna tez mozesz stosowac ale nie koniecznie mono polecam w twoim przypadku jabłczan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Konfrontacja Sportów Walki - 27 maja 2006 1 2 3 15 →	MIXED-MA	296 odpowiedzi 28166 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przychodnia sportowo lekarska w Gdańsku	Inne sporty	0 odpowiedzi 867 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Międzynarodowy transport zwłok	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 2154 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sporty	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 811 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan masa pod sporty walki	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1370 wyświetleń	Ponad rok temu przez