SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Trenuje kajakarstwo. Nie maiałem wczesniej doczynienia z suplementami

Potrzebuje dużo wiecej siły niż mam. Planuje mocno przepracowac zime. Silka cztery razy w tygodniu oprocz tego duzo biegow i treningi na wodzie. Myslałem nad kreatyna. Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

Użytkownik
419 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

trening na wodzie w zime ?

Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

diete 7000 kalorii :hyhy:

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

CARBO , antykataboliki takie jak GLUTAMINKA , BCAAA , do tego witaminki ANIMAL PAK , białeczko tez może być , do takiego zestawiku proponuje cos na lepsza regeneracje i sen ZMA I TRIBULUSA , kretyna tez mozesz stosowac ale nie koniecznie mono polecam w twoim przypadku jabłczan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przepisy BJJ sportowe?????	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	6 odpowiedzi 4257 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy Orange sport pokaze wszyskie walki UFC 116?	Sztuki walki	0 odpowiedzi 1634 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Polecam Marbo-Sport.pl	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 1259 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chuck "Iceman" Liddell oficjalnie ogłosił koniec kariery sportowej	Sztuki walki	0 odpowiedzi 1415 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nowe pismo o sportach walki - RingSport	Multimedia	2 odpowiedzi 1147 wyświetleń	Ponad rok temu przez