SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam. Trenuje kajakarstwo. Nie maiałem wczesniej doczynienia z suplementami

Potrzebuje dużo wiecej siły niż mam. Planuje mocno przepracowac zime. Silka cztery razy w tygodniu oprocz tego duzo biegow i treningi na wodzie. Myslałem nad kreatyna. Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

Użytkownik
419 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kulturystyka,motoryzacja,imprezki

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

trening na wodzie w zime ?

Co byscie polecili takiemu noobowi ?? w miare ekonomicznie

diete 7000 kalorii :hyhy:

Użytkownik
0 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: SPORT WYTRZYMAŁOŚCIOW-SIŁOWY

CARBO , antykataboliki takie jak GLUTAMINKA , BCAAA , do tego witaminki ANIMAL PAK , białeczko tez może być , do takiego zestawiku proponuje cos na lepsza regeneracje i sen ZMA I TRIBULUSA , kretyna tez mozesz stosowac ale nie koniecznie mono polecam w twoim przypadku jabłczan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
II Kongres Psychologii Sportu - relacja	Treningi	0 odpowiedzi 508 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sport Olimpijski=>?? 1 2	MIXED-MA	34 odpowiedzi 2982 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Olimp Chela-MZB Sport Formula	Ranking odżywek i suplementów	0 odpowiedzi 1488 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Eurosport 2	Multimedia	3 odpowiedzi 1094 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Driven Sports Activate Xtreme V2	Ranking odżywek i suplementów	0 odpowiedzi 2539 wyświetleń	Ponad rok temu przez