Mam na siłowni worek i gruszkę bokserską....Chciałbym uzyskać od was jakieś wskazówki jak odpowiednio na nim ćwiczyć by lepszą technikę , siłę uderzenia....???
Worek i Gruszka Bokserska......
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
WOJOB
-
- Użytkownik
-
- 53 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:z nieba
- Zainteresowania:piłka nożna
Napisano Ponad rok temu
Worek i Gruszka Bokserska......
<<<<<>>>>>
a ja stale.....
a ja stale.....
Guest_hx_*
Guest_hx_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: Worek i Gruszka Bokserska......
tego się bez trenera nie nauczysz
szafik
-
- Użytkownik
-
- 3866 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Wielun
- Zainteresowania:kulturystyka, sporty walki, film, muzyka
Napisano Ponad rok temu
Re: Worek i Gruszka Bokserska......
dokladnie
Chcesz być duży? wzbudzać respekt? Taki człowiek nie może bać się zastrzyków!
bikerider
-
- Użytkownik
-
- 4676 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:bielsko-biała
- Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa
Napisano Ponad rok temu
Re: Worek i Gruszka Bokserska......
WOJOB, wpisz w utube: human weapon, ale tak j.w bez trenera trudno cos dobrze wycwiczyc 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Worek - który wybrać? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Makiwara czy worek? |
KARATE |
|
|
||
szczeka bokserska |
Inne sporty |
|
|
||
Jak zawiesić worek??? |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Na czym powiesić worek :| |
KARATE |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening na barki
Guest_hx_* - Ponad rok temu
-
cwiczenie
- Ponad rok temu
-
Start...
- Ponad rok temu
-
Siłka i gruszka!!!
- Ponad rok temu
-
trening do oceny - rzezba- Ponad rok temu
-
5dni- Ponad rok temu
-
Jak zacząc po przerwie ??
- Ponad rok temu
-
Intensywnosc
- Ponad rok temu
-
Jakie grupy mięsni można ze sobą łączyć .?
- Ponad rok temu
-
Trening na masę do oceny- Ponad rok temu
