3 odpowiedzi w tym temacie

[WOJOB]

Jest taka sprawa .....mam na stanie Mass XXL i night protein blend... rozmawiałem z kolesiem od odżywek i powiedział mi ze przybędzie mi dużo masy z tym ze z wielka ilościa tłuszczu....zastanawiam sie czy jak bym dożucił do tego L-KARNITYNE to by przybyło mniej tłuszczu????????????/

[wojtek21]

niesluchaj tych sklepowych znawcow.....
a jak bedziesz bral mas xl w niewiekszych dawkach jak 2 lub 3 razy dziennie po 100 gram to nic ci niebedzie
a jak juz sie tak boisz zeby sie niezatluscic to lepiej kupic cla

[PATRYK6661418048765]

po pierwsze gainery i bialko to uzupelnienie diety...

Oblicz sobie jaka masz ilosc kcal w diecie i wg niej dawkuj te odzywki...

Jaka masz budowe endo morficzna, ektomorficzna czy mezomorficzna??

[Gość]

optuje przy endo więc pilnuj kalorii lepiej