jakie sa cwiczenia na dol tricepsa?
triceps
Rozpoczęty przez Guest_MariuchxD_*, Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
Guest_maks_*
Guest_maks_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: triceps
wszystkie robione podchwytem , na wyciągu , czy francuz ze sztangą siedząc itp
RamzesII
-
- Użytkownik
-
- 8153 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: triceps
a dokladnie o jaki miesien chodzi? dolny tric czyli? masz miesien przysrodkowy,dlugi i boczny
Guest_MariuchxD_*
Guest_MariuchxD_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: triceps
o przysrodkowy chyba... ten co jest zaraz nad lokciem...
dzisiaj robilem sciaganie wyciagu podchwytem i bardziej gora mi sie spompowala
dzisiaj robilem sciaganie wyciagu podchwytem i bardziej gora mi sie spompowala
RamzesII
-
- Użytkownik
-
- 8153 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: triceps
to sciaganie na wyciagu jednoracz polecam
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Rob Riches WBFF Fitness Model Contest Prep. 10 Weeks Out - Triceps |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Kłopoty z lewym łokciem podczas robienia tricepsu |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Klata + Barki i Biceps + Tricepsrozpiska |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Ćwiczenia na triceps - pełny trening na triceps. |
Treningi |
|
|
||
Biceps i Triceps |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Tric;/
- Ponad rok temu
-
Pytanie (klata) ?- Ponad rok temu
-
biceps na modlitewniku
- Ponad rok temu
-
Szóstka Weidera
- Ponad rok temu
-
Trening masa + istotny element poszerzenia barków??
- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenie dla kobiety ???
- Ponad rok temu
-
Łokieć
- Ponad rok temu
-
Klata :)- Ponad rok temu
-
Treningi dla 15-sto latka
- Ponad rok temu
-
ilosc powtorzen- Ponad rok temu
