Stały cykl na krecie??
Napisano Ponad rok temu
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a juz 3 lata to kurwa jest zabójcze dla nerek
już bym wolał 2 miechy na jakimś koksie wziać...
no taki cyklon powiedzmy ze 3 miechy zrobić
ze zmianą kreatyn (na początek nieco słabsza potem
dowalic mocniejsza i/lub wieksze dawki)
moze by to wypaliło kto wie
mozesz sie pokusić o experyment
a nóż okaże się że cykle 4-6 tygodni to strata hajsu
i trzeba właśnie robić po pare miechów na kreatynie?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
PATRYK666, - 6-8 tyg jest wystarczające
kreatyna z czasem przestaje dzialac
odezwoli sie teoretycy ehh... ja ani nie potwierdzam ani nie zaprzeczam, ale czytalem ze sa opsoby co krete maja w stalej suplementacji i co?
ciekawa teoria, mozna poprostu brac krete przez ten 8,9,10 itd. tydzien i z wlasnych obserwacji sie dowiesz czy cos nadal idzie czy nic ;p
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
to walisz koks a nie bawisz sie w beznadziejna kreatynealbo chcesz uzyskac jeszcze lepszy efekt??
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Guest_Kain_*
Napisano Ponad rok temu
Coś mi sie nie widzi żeby kreta mogła działać pół roku...
a juz 3 lata to k**** jest zabójcze dla nerek
no dobra ale jak ktos włacza krete do stałej suplementacji to wydaje mi sie ze bierze o wiele mniejsze dawki. A kreta w małych dawkach w zaden sposob nie obiciaza nerek. Przeciez jesz krete w malutkich ilosciach ilekroc wsuwasz na obiad mieso czerwone.
Wiec wydaje mi sie ze jesli by brac krete naprawde w malych ilosciach i brac ją cały czas to nie powinno byc skutkow ubocznych i efekt tez powinien byc. Teoretycznie lepszy niz przy braniu cyklicznym bo przy braniu cyklicznym pompujesz sie kreta, potem nie bierzesz i masz spadki spadki , potem zas bierzesz, zas sie pompujesz i potem zas spadki. Bo jakies tam spadki sa zawsze. A jesli by brac krete nonstop jak bialko czy wegle, ale w malutkich ilosciach to wzrost miesni bedzie nastepowal powoli, ale caly czas rownormiernie - dzieki tego "jakosc" tego miesnia tez bedzie lepsza. Spadkow tez nie bedzie. Przypuszczam ze to jest wersja dla osob cierpliwych i ciezko pracujacych na efekt a nie sterydziarzy co zamast ciezko pracowac wola isc na latwizne i sie latwo spompowac.
No nie wiem, te powyzsze to sa moje takie wlasne rozmyslania o tym - bo sam wiele razy zastanawialem sie nad ciągłym braniem krety. Ale jakos nigdy nie sprobowalem. Chcesz to sprobuj i po roku daj znac jak wygladasz
Napisano Ponad rok temu
czerwone mięso 1kg = 4g kreatyny i powodzenia zycze tym ktorzy by chcieli zjesc tyle miecha. wiec w jedzeniu normalnego czlowieka masz moze 1-2g kretkino dobra ale jak ktos włacza krete do stałej suplementacji to wydaje mi sie ze bierze o wiele mniejsze dawki. A kreta w małych dawkach w zaden sposob nie obiciaza nerek. Przeciez jesz krete w malutkich ilosciach ilekroc wsuwasz na obiad mieso czerwone.
tak naprawde te ilosci i tak sa zawyzane bo wszedzie kazdy pisze o 10g w treningowy i 5g w nietreningowy a prawda zresztą udowodniona jest taka że 3-5g dziennie kreatyny działa tak samo jak 5g czy 10g czy 20g (faza nasycenia). tak wiec dobrze Ci sie wydaje z tą mniejsza dawkaWiec wydaje mi sie ze jesli by brac krete naprawde w malych ilosciach
z najdluzszych badan jakie czytalem to tylko 12 tygodni czyli 3 miesiace. z prostego powodu, pozniej niema juz tak spektakularnych efektow dlatego ludzie koncza cykle i po 6 tygodniach, co i tak juz skrócono bo kiedys mowiono ze powinno to trwac 8 tygoni. nie polecam jednak dluzszego brania kreatyny chociazby z powodów włosów, paznokci, mózgu, cisnienia od retencji wody, oslabionej odporności organizmu a takze przy długotrwałym stosowaniu problemy z krazeniem krwi czy wspomnianych nerek, wkoncu jemy tez białko ktore takze obciaza nerki dodajac do tego kreatyne w stalej suplementacji mozna niestety przedobrzyc. pozatym zamiast rok brac kreatyne lepiej juz machnac cykl na saa a gadka ze dodatek tylko malej ilosci jako anabolik czy antykatobolik jest smieszne bo od tego mamy inne suplementy ktore w stalej suplementacji są prozdrowotne (np glutamina, bcaa) niz na odwrót jak kreatyna brana za długobrac ją cały czas to nie powinno byc skutkow ubocznych
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
mega kapsy doodbytniczo i zrobił 10 kg w miecha
kto z was tak sporóbuje???
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
czyli? przedstaw badania chetnie poczytalbymwłosów, paznokci, mózgu, cisnienia
tez ciekawe nawet jakbym zma jadl? przecie ilosc niektorych witamin pozwala utrzymac staly poziom odpornosci naczy nie ze staly w sensie jedna liczba i tyle tylko w przedziale juz nie pamietam dokladnie jaki to byloslabionej odporności organizmu
Napisano Ponad rok temu
czytaj od 4 akapitu zaczynajacego sie od słów: "Agencja stwierdza, że kreatyna stwarza zagrożenie, które nie zostało dostatecznie zbadane, zwłaszcza jeśli chodzi o długotrwałe jej stosowanie"
oraz kolejne skutki uboczne przy przekroczeniu dawek/zbyt dlugim stosowaniem
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
czytaj od 2 akapitu słowa: "negatywnie oddziaływującej na mózg, wątrobę, nerki"
co w sumie niema sie co dziwic bo jak w jednym temacie tu na forum wyczytalem 40g kreatyny to organizm doznaje takiego szoku jakby nagle zjadl 10kg czerwonego mięsa, wiec na nerkach, watrobie musi sie to odbijać u mnie na zwyklym cyklu kreatyny wyniki kreatyniny (nerki) były już ostro zawyżone i lekarz straszył ze nerka siada hehe az mu powiedzialem ze na cyklu jestem i pozniej jak odstawie to na bank opadnie i opadlo ale tylko o 1 wskaznik bo sportowcy nawet bez cyklu maja juz wysoki poziom kreatyniny...
dalej z ciśnieniem: to szukac chyba nie musze po necie bo wiadomo ze mono = woda, a woda znow rowna sie cisnienie, nie u kazdego ale są i tacy ludzie podatni na wzrost cisnienia na cyklu
dalej z oslabieniem odpornosci:
kreatyna należy do grupy guanidyn. Związki z tej grupy mają tą wadę, że są znakomitą pożywką dla wielu bakterii i wirusów. Mikrobiolodzy hodują nawet na nich rożne szczepy drobnoustrojów. wiec przy podawaniu wysokich dawek może wzrastać podatność na choroby infekcyjne. zwlaszcza jesli ktos ma zamiar brac kreatyne przez rok, w okresie zimowym jakies przeziebienie juz ma gwarantowne po 9 miesiacach suplementacji
dalej z paznokciami to rozchodzilo mi sie o to ze kreatyna jest skladnikiem paznokci i musialbys je czesciej obcinac
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
cykl na saa |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
5 cykl |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
CO NA SPADKI po cyklu |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
cykl na wiosnę tylko dla mnie!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Cykle,PrzyrostyNasze cykle :) |
Dzienniki treningowe |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
40g Mono dziennie??!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
jakie bialko?
- Ponad rok temu
-
Leviathan
- Ponad rok temu
-
Spalacze
- Ponad rok temu
-
Białko ale co do tego ?
- Ponad rok temu
-
kreatyna hmb jak dawkować????
- Ponad rok temu
-
co do shocka?
- Ponad rok temu
-
Tribusteron 90
Guest_Conrad_* - Ponad rok temu
-
clout vs horse power
- Ponad rok temu