Skocz do zawartości


Zdjęcie

proszę o małą pomoc


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Quero
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

proszę o małą pomoc
Witam. Mój problem przedstawia się tak. Kiedyś miałem co nieco za duży brzuch ale regularnie robiąc brzuszki udało mi się go doprowadzić do ładu ale.. nie udało mi się spalić tłuszczu na piersiach co wygląda trochę źle i glupio. czy możecie polecić jakieś domowe ćwiczenia które pomogą mi uporać się z problemem?

Z góry dzięki!
Q.
  • 0

Brasi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 232 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z redukcji :)

Napisano Ponad rok temu

Re: proszę o małą pomoc
Miałem ten sam problem i cały czas rozpiętki i klata ponad normę i się ładnie wszystko redukuje ;)
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Dzienniczek :)

Majorka
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 763 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: proszę o małą pomoc
Jak domowe to może pompki ;)
  • 0

Quero
  • Użytkownik
  • 6 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: proszę o małą pomoc
rozpiętki? co to?
  • 0

Majorka
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 763 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: proszę o małą pomoc
Takie cwiczenie na klatke piersiową z użyciem hantli :wstyd:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024