problem z treningiem ;/

Użytkownik
29 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

problem z treningiem ;/

Mam pewien problem otóż dzisiaj na siłce gdy wyciskałem na klate czy robilem treiceps to jakby to powiedziec strasznie mnie mięśnie bolały i nie to od tego ze za bardzo przemeczylem je, tylko taki zwykly ból, zero energii miałem, co jest?? ;o
moze czegos mi brakuje ?? jak tak to czego ? magnezu ?

Użytkownik
104 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z treningiem ;/

kup sobie witaminki

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z treningiem ;/

Rafał1991, moze przetrenowanie? zbyt duzy ciezar? zakup jakis kompleks witamin i mozesz jakis pobudzacz jak co walic przed tren typu tiger albo life energgy ci polece dobre jest i tanie

Użytkownik
29 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z treningiem ;/

chyba bedzie niezbędny

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rozgrzewka przed treningiem mocy	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 6794 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam Problem !	Rozmowy nie na temat	9 odpowiedzi 1560 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z kolanem - co to może być? 1 2	Inne sporty	27 odpowiedzi 4919 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z kolanem-stawem?	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 2529 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam mam problem z Leathermanem model kick	TACTICAL GEAR	4 odpowiedzi 10067 wyświetleń	Ponad rok temu przez