Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan na Siłe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan na Siłe

Prosze kogos profesjonego aby mi powiedzial jak zwiekszyc sile a dokladniej chodzi mi o plan treningowy na klatke,

z góry dziekuje.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan na Siłe

to chyba nie ten dzial, jak juz to zajzyj do Treningu

w FAQ masz podwieszone plany na sile

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy - początkujący - 15	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 706 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningu do specyficznego sportu	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1420 wyświetleń	Ponad rok temu przez
posiłek potreningowy	Dieta	2 odpowiedzi 1927 wyświetleń	Ponad rok temu przez
17lat / suple na masę i siłę	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 2089 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowy plan 4 dniowy do spr	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1085 wyświetleń	Ponad rok temu przez