Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan na Siłe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan na Siłe

Prosze kogos profesjonego aby mi powiedzial jak zwiekszyc sile a dokladniej chodzi mi o plan treningowy na klatke,

z góry dziekuje.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan na Siłe

to chyba nie ten dzial, jak juz to zajzyj do Treningu

w FAQ masz podwieszone plany na sile

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Trening na masę-plan Trening	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 1364 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ten plan będzie ok?	Trening dla średniozaawansowanych		8 odpowiedzi 1113 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy to dobry plan i jakimi ćwiczeniami zastąpić ?	Trening dla początkujących	Guest_Mriks_*	5 odpowiedzi 1058 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowy plan na mase ;)	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 2039 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan	Trening dla początkujących	Guest_kosior_*	5 odpowiedzi 1054 wyświetleń	Ponad rok temu przez