Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan na Siłe

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan na Siłe

Prosze kogos profesjonego aby mi powiedzial jak zwiekszyc sile a dokladniej chodzi mi o plan treningowy na klatke,

z góry dziekuje.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan na Siłe

to chyba nie ten dzial, jak juz to zajzyj do Treningu

w FAQ masz podwieszone plany na sile

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy	Trening dla początkujących	12 odpowiedzi 998 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta oraz plan treningowy	Dieta	2 odpowiedzi 1055 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy, pytanie	Street Workout i Kalistenika	7 odpowiedzi 1105 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wybiegnij poza strefę komfortu - zaplanuj swój sukces	Bieganie	0 odpowiedzi 6930 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan treningowy po ogolnorozwojowce	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1316 wyświetleń	Ponad rok temu przez