Mam 188 wzrostu i waże 71 kg mam 18 lat, ćwicze 5 miesięcy.Co byści mi polecili na masę i na siłę?
Czy mogę brać kreatyne??Jak tak to w jakich ilościach i przez jaki czas?

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jakiś konkretny powód aby brać suplementy?Wiatm!!!
Mam 188 wzrostu i waże 71 kg mam 18 lat, ćwicze 5 miesięcy.Co byści mi polecili na masę i na siłę?
Czy mogę brać kreatyne??Jak tak to w jakich ilościach i przez jaki czas?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zaproszenie na V Powiatowe Zawody Power 2012 |
Strong man i trójbój siłowy |
|
![]()
|
||
Plan treningowt na SIŁĘ. Proszę o konkretne wypowiedzi, podpowiedzi |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
POczątkujący prosze o pomoc !!! |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
Plan na tróbój siłowy. Proszę o konkretne wypowiedzi, podpowiedzi. |
Strong man i trójbój siłowy |
|
![]()
|
||
Prosze kogos doswiadczonego o pomoc w sprawie planu na mase. |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu