rozgrzewka no jesli malo pchniesz to licz jako 1 serie ale rozgrzewka to 1-2 serie musisz wyczuc technike zeby ptem nie nabawic sie szybkiej kontuzji

Cwiczenia do zmiany
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
![]() Roczne zmiany Batoniastego :) |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia siłowe - masa i siła |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Pomocy , Dziewczyna mnie Nęka :(Dieta , ćwiczenia itp dla kobiet |
Dieta |
|
![]()
|
||
Spalanie brzucha plus ćwiczenia |
Dieta |
|
![]()
|
||
Czy nadchodzą zmiany w ustawie o broni? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
full body workout
- Ponad rok temu
-
trening, atlas
- Ponad rok temu
-
Mój treining
- Ponad rok temu
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
Nowy trening na łapy - splito podobny
Guest_hx_* - Ponad rok temu
-
trening ogólnorozwojowy + bieganie
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny
- Ponad rok temu
-
Rozciąganie
- Ponad rok temu
-
Klatka Skosy
- Ponad rok temu
-
Regenerations :P and cykl :P
- Ponad rok temu