Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia do zmiany

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia do zmiany

rozgrzewka no jesli malo pchniesz to licz jako 1 serie ale rozgrzewka to 1-2 serie musisz wyczuc technike zeby ptem nie nabawic sie szybkiej kontuzji

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na brzuch : Żegnaj brzuszku na zawsze!	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 2425 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na siłowni a pogorszenie wytrysku	Zdrowie i Medycyna	10 odpowiedzi 2083 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening z ekspanderem - film z ćwiczeniami	Fitness i Aerobik	3 odpowiedzi 5374 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie czy może jak wkon. ćwiczenia na siłowni żeby...	Inne sporty	6 odpowiedzi 1999 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Boks i ćwiczenia w domu	Sztuki walki	6 odpowiedzi 2724 wyświetleń	Ponad rok temu przez