ocen ten pomysl
Napisano Ponad rok temu
W dni nietreningowe: 1/2 porcji HP rano na czczo, 4 caps. mono popoludniu, 1/2 porcji HP 8h po pierwszej dawce.
W dni treningowe: 1/2 porcji rano na czczo, 1/2 porcji przed treningiem, 1/2 porcji po treningu, 4 caps. mono.
pytam sie bo to troche szokowy sposob. kolega mi to polecil, ale wole sie zapytac. pozdro.
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
mono na czczo
hp przed treningiem
DNT
mono na czczo
hp po południu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
DAWK.
DT
rano hp
przed tren. hp
DNT
rano hp
po południu hp ( tak zeby był odstęp 8 godzin min. od porcji)
Napisano Ponad rok temu
Kosior czyli rozumiem, ze polecasz samo HP.
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
tak samo HP wez
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Bo skoro w HP mamy KA to czemu by nie zwiększyc tej ilosci z pozytkiem
a nie "zapychać" sie mono.
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Guest_kosior_*
Napisano Ponad rok temu
DT:
KA na czczo
HP przed treningiem
DNT:
KA na czczo
HP po południu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
DIETA LOW CARB PO ZMANACH DO OCENY |
Dieta |
|
|
||
Porównianie prosze o ocene.. |
Galerie zdjęć |
|
|
||
moje fotki do oceny (20 lat) |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Dieta do ocenyMasa |
Dieta |
|
|
||
Plan do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Odzywki na mase
- Ponad rok temu
-
jaka przerwa
- Ponad rok temu
-
Pytanko
- Ponad rok temu
-
co brac ?
- Ponad rok temu
-
hmbolon
- Ponad rok temu
-
Profi Whey Mass Olimpa
- Ponad rok temu
-
Ma to jaki kolwiek sens??
- Ponad rok temu
-
aptonia Energy Gel
- Ponad rok temu
-
Kreatyna Kaizen - Creapure / dawkowanie
- Ponad rok temu
-
muscule juice4,75kg (jak dawkowac???)
- Ponad rok temu