rzeżba ciała
Napisano Ponad rok temu
aktualnie waze 85 kg i mam okolo 180 cm (zdeka duzo ) potrzebuje wyrzeźbic cialo na miesnie jak to zrobic i co zażywac ??
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
trening na masę, ponad 2g białka, 3-4g węgli i 1 tłuszczy na kilogram masy ciała.
tak Ci proponuje. Redukcje zacznij od kwietnia
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Spalanie tłuszczu , zmiejszenie wagi ciała |
Trening dla początkujących |
|
|
||
rzezba |
Sterydy i Prohormony | Guest_Apo_* |
|
|
|
Wzorce ruchowe naszego ciała |
Porady |
|
|
||
Rzezba |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Rzeźba czy Masa? |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
oliwa
- Ponad rok temu
-
Dieta :/
- Ponad rok temu
-
Dieta szkolna -> 12 Lekcji!!
- Ponad rok temu
-
dieta a szkola !! =O
- Ponad rok temu
-
Ostra redukcja
- Ponad rok temu
-
Proszę o diete:) i porady
- Ponad rok temu
-
napoje
- Ponad rok temu
-
Proszę o ocenę mojej diety na masę :)
- Ponad rok temu
-
Dieta Na Mase
- Ponad rok temu
-
jak nabrac masy?
- Ponad rok temu